拆解水腫症狀、水腫成因及去水腫方法


水腫是指人體皮下空腔因體液異常堆積所產生的腫大症狀,不少女士都被水腫問題所困擾,如何去水腫成了不少女士的一大健康問題。金腫的主要成因在於血液或淋巴循環回流不暢、營養不良、血漿蛋白低下、腎臟和內分泌調節紊亂;又或是肺、脾、腎的功能失調、消化系統不佳,亦較易有水腫問題。都市人的飲食和生活習慣,也是導致身體出現水腫的原因。要去水腫,可以從飲食和按摩方面著手,令身體排毒,改善水腫情況!水腫有分局部性、全身、臉部等等,而令不少女生最煩惱的,莫過於下身水腫,導致腳粗、大patpat等無法解決的問題。尤其是每天都要長期坐在辦公室不走動的OL們,就越是容易下身水腫!水腫成因那麼多,要去水腫最重要就是對症下藥,而不是盲目亂吃。對於水腫,很多女生都會誤把水腫當成了肥胖,用節食來應付。所以要去水腫,最有用的方法不是不吃,而是吃對的東西和多做對的運動,再配合對的產品,才是去水腫的好方法。

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