【自慰竅門】高潮必達!女生適度自慰的好處多


對於自慰,很多女生都會覺得非常尷尬而避而不談。其實有研究指,自慰對身體和情緒都有不少益處,是正常不過的習慣,所以並不需要感到尷尬。要知道自慰不等如「發姣」,身體是自己一生中最親密的夥伴,要知道怎麼去讓這個夥伴舒服、學習去了解他、欣賞他,才是疼愛自己。自慰可以製造高潮,令人開心減壓,也可以鍛練骨盆底肌肉和提升睡眠質素,最重要是可以刺激腦部。其實自慰並不只是男生的特權,女生也會有需要,也可以靠著自慰滿足自己! 女人自慰跟男人很不同,很多男人隨便看套 AV 便能射精,不過女人自慰是要培養情緒,並認識自己的身體部位,那裡是敏感點等。學會自慰,愛自己,靠你的一雙好手達到高潮!

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