迷人電眼的代價

by 林思允醫生

現代的化妝和醫學技術昌明,要擁有一雙懾人魂魄一點不難。你需要的包括濃厚的睫毛膏、眼線、眼影,當然少不了有色隱形眼鏡(俗稱大眼仔),幾對黏貼力高的假眼睫毛和睫毛膠水。但可有想過迷人眼睛背後的危機嗎?

水汪汪的大眼睛或是性感誘人的Smoky Eyes,都與粗黑眼線、長而濃密的睫毛和厚重眼影有着不可分割的關係。可是,不慎讓眼妝的粉屑掉進眼睛刺激結膜,再加上上眼皮細胞脫落混和角質聚合物,便有機會長引起眼簾結膜炎,又稱眼結石。如果再發生感染,未得到適時處理,更可傷害眼角膜,影響視力呢!

找出傷眼的兇手
你大可通過以下的checklist,檢視個人的護眼意識。
1. 一邊走路/在搖搖晃晃的車廂裏,一邊以智能手機與友人What's apps 、打短訊或回覆電郵。
2. 聚精會神地玩遊戲機。
3. 在辦公室或家裏長時間使用電腦,且不自覺向前傾,眼睛靠近屏幕。
4. 午夜過後,仍在煲劇、上網,甚至在黑暗環境中使用平板電腦。
5. 眼鏡度數不合適,寧願瞇眼都不更換新鏡片。  
6. 卸妝時,用力揉搓眼睛。
7. 患有鼻敏感、哮喘等敏感徵狀。
8. 有捽眼的習慣。
以上八點,可能只是冰山一角,我們每天給眼周皮膚帶來的負擔,還有更多呢 !

看不出年齡的護眼秘技
要改變這些生活習慣,談何容易!比較實際的,也許是微調一下我們的習慣和悉心打理一雙眼睛,或可確保迷人眼睛不會出賣妳的年齡,更減少受損。

避免濃妝粉屑入眼
1. 塗眼影粉前,先在上眼皮塗眼影膏打底,讓眼影粉黏附皮膚的能力增加。
2. 經常保持睫毛膏的毛刷清潔,不會有結塊附著,且每次使用時,先按壓刷頭,將結塊清除才使用。
3. 卸除眼妝時,先以沾了卸妝油的潔膚棉敷眼約十五秒才抹走眼妝,可減少大力揉搓眼晴的機會。

精明護眼之道
許多消費品報告指,眼霜價格與實際功效無絕對關係,無論是昂貴眼霜或開架產品,都要考慮所購買之眼部護理產品的成分和實際功效。首先是選擇成分單純溫和的產品為基本原則,因為眼周皮膚較薄,配方太複雜、成分古怪只會增加皮膚的負擔,最後引起過敏反應。其實,選擇眼霜最重要是具保濕力,當中以透明質酸、甘油等為最廣泛認同的保濕劑。眼周皮膚往往最受乾紋所影響,要讓明眸整日都水潤嫩澤,最好揀選滲透能力高,不油膩且具長時間漸進補濕功能的透明質酸眼霜,在早上,甚至午後薄薄塗於眠袋及眼側兩面,便可延續補濕效果。此外,礦物鹽類,維他命A 、C 、B3及維他命原B5等,皆是醫學驗證有美容功效的成分,好補濕基礎,再添加這些認可的抗氧化成分,則是擁有神采眼神的秘訣。

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