便意頻仍？

每天或每星期排便三次，都屬正常情況，但若次數增加，便可能是飲食改變所致，例如無意中吃了含有較多纖維質的蔬果或增加飲水，因為兩者均會加速消化。假若減少上述做法而未有幫助，而又出現水腫及/或抽搐，便要找醫生檢查一下，看看消化功能是否出現失調問題。