美容達人分享防老新角度

by QW

來自不同範疇的美容達人與Cosmo編輯團隊,給你帶來防老新角度與分享。

來自不同範疇的美容達人與Cosmo編輯團隊,給你帶來防老新角度與分享。
 

Sally Tse, Beauty Director, Cosmopolitan
Sally Tse, Beauty Director, Cosmopolitan
「利用醫學美容儀器如射頻、超聲波等可於短時間緊緻輪廓,效果顯著。但若想延長療程效果,還得在日常勤做保濕及嫩肌修護,還有保持良好生活習慣,包括早睡早起、多喝水、不吸煙,以及保持愉快心情,少點戾氣,多點笑容,身心自然青春不老。」
 

Queenie Wong, Executive Editor, Cosmopolitan
Queenie Wong, Executive Editor, Cosmopolitan 
「想肌膚保持年輕最緊要有健康生活習慣:時刻補充肌膚及體內所需水分,有助維持良好的新陳代謝率。多吃抗氧化的美肌水果包括奇異果和葡萄。此外,擁有優良的睡眠質素,皮膚自然水潤飽滿。」
 

Sharon Chow, Senior Beauty Editor, Cosmopolitan
Sharon Chow, Senior Beauty Editor, Cosmopolitan
「喜歡用含蜂蜜或蜂皇漿成分的面膜或精華,因它們具高抗氧化功效,及豐富維他命,令肌膚變得滋潤和有光澤感,而且蜂蜜甜甜的味道非常討好,令敷面膜都好像在吃甜品般鬆弛。另外,笑容是最便宜的美容方法。怎樣可以保持good mood?多想自己身邊遇上的好人好事,你就會發出會心微笑。」
「養成良好的健康生活習慣,均衡飲食、攝取足夠維他命C及E、不吸煙及充足睡眠是預防衰老的好方法。至於選擇護膚品時,注意保濕、防曬、維他命C、E、 B3及維他命A衍生物成分。當中視黃醇(retinol)對抗老有幫助,但皮膚偏乾及敏感者要小心使用。」
 
「常言道:『保濕做得好肌膚不會老』,肌膚表層的保濕基質與透明質酸撐起了肌膚的豐潤度與彈性,當輪廓豐潤、毛孔緊緻,看起來就會比別人年輕。最後是抗氧化要做足,抗氧化也就是打擊自由基!每天都要吃抗氧化食物,如櫻桃、葡萄、檸檬等蔬果,常吃能令膚色紅潤有光澤。護膚品要挑選有抗自由基、抗發炎為主功能的作為每天的必備品。」
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