氣質以外不忘護膚!郭藹明的3個保養心得

by Yvonne Yeung

氣質靚太郭藹明淡出幕前,甘當另一半的跟得夫人, 對藝人的日夜顛倒生涯say goodbye,日子過得恬淡平實,遠離都市人聞之色變的壓力,卻對一個字稍為上心。


粉紅色針織上衣 Max Mara

 

加檔案:一個字頭的變幻
年年加一歲,Amy坦白講:「都擔心的,當年歲踏入三字頭,其實已見到分別;到邁進四字階段,去到某中間位,明顯覺得體能差了,捱夜後就算補睡三天,個人元神仍未回氣,不單指外表,而是體質令你worry。」解救之道,就是知道焦點何在,「隨着年紀大了,頗為注重健康,多些照顧自己身體,這很重要。我間中會看中醫調理。」 


肌檔案:隨季轉換的堅持
長做幸福人妻,多以素顏示人,對護理肌膚卻不曾鬆懈,「首要隨季節挑選適合膚質的產品。刻下正是盛夏,該用清爽、防曬度高的護膚品。快要轉季,天氣開始乾燥,入秋時要多飲湯水,我相信肌膚也一樣,需要換上性質較滋潤的系列。」


食檔案:濃淡平衡的煮意
說到湯水,煮流派Amy話題更多,「夏天愛吃冬瓜、鴨子,秋天則到木瓜登場。冬天有時想食得rich些,便煮南瓜或黃耳湯。」劉太披露老公有特別口味:「他無魚湯不歡。」至於靚太自己,識飲識食之餘,身形纖瘦,大有本錢「大吃大喝」,她反對,「我不會節食,紅肉白肉素菜樣樣食,但如若這天食得很heavy,翌日便食得清淡加以調節。」飲食均衡之外,實在她勤力keep fit,常做運動,大愛騎馬! 



text by Yvonne Yeung
photo by Paul Tsang @ U N Workshop
image direction by Titi Kwan
styling by Genie Yam & Cynthia Hung
makeup by Zing
hair by Jun Ho @ Suavé

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