全天候大型戶外瑜伽節 #OMFESTHK登陸中環海傍!

by Jojo edited by Cynthia Liu

繼去年成功舉辦超過600人參與的最大型戶外瑜伽課,#OMFESTHK(前身為OmTogether Hong Kong)今年將會於8月9日在中環海濱活動空間舉辦更熱鬧、更大型的戶外瑜活動。當日會有連續5節的瑜伽練習。

其課堂種類豐富,無論是瑜伽高手或新手、年紀由老到少,都可以找到適合自己的活動。此外,瑜伽導師Claudia Whitney亦將專程來到香港帶領最後一節課!喜歡瑜伽,又想在假日伸展一下筋骨的話,絕對不容錯過!

 

 
 
 

時間

課程

導師

3:30 - 4:20pm

“Uniting in Bliss” 雙人瑜伽

Harbour Runners和Yoga Alfresco

4:30 - 5:20pm

“Rise & Shine” 流瑜伽

Cora Lee和Steffi Lopez Gonzalez

5:30 - 6:20pm

“Up & Down @ Your Hands” 倒立練習

Victor Chau(Greta Lai輔助)

6:30 - 6:50pm

“Natural Space” 冥想引導

David Whitton

7:00 - 8:00pm

FINALE!

Claudia Whitney

 
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