美容達人分享抗老美顏心得！

養肝活血

「中醫認為，要皮膚緊緻有度，肝、脾、腎三臟最為要緊。古代醫學認為五臟中，腎藏精，肝藏血，脾統血。而肝腎之氣血，為先天之本，肝腎氣血充足的人，自然可延緩衰老。其次，肝主筋，脾主肌，氣血充足，濡養筋腱肌肉，則可維持肌膚緊實有緻；否則，就好像氣球充不夠氣，自然鬆垮下塌。日常可以用枸杞子配玫瑰花，沖水代替其他飲料，枸杞子滋腎陰，養肝血；玫瑰花理氣和血，兩者配合常用是皮膚保養持久戰的最佳補給劑。」

陳琬婷, 註冊中醫師

提升眼周肌膚

「個人特別關注眼部護理。近期使用了Mary Kay的按摩緊顏棒，按摩頭以鍍金塗層作導體，再配合緊緻精華素，即可令眼部輪廓收緊，改善下垂和鬆弛問題，效果很不錯。此美顏小工具以T字型按摩頭設計，亦可減淡虎紋。個人最愛敷面膜，尤其是具補水和緊緻皮膚功效的，則可維持皮膚健康與飽滿。」

Elaw Wong, Makeup Artist

令粗大毛孔消失

「要令膚質細緻柔滑，應先做好深層清潔，再配合全效保濕（即賦予肌膚充足的水分），可令粗大毛孔消失。具收歛毛作用的金縷梅爽膚水，一抹令皮膚回復柔軟。至於保水方面，愛用含溫泉水成分的cream狀面膜，天天厚敷，皮膚就可得到周全滋養。有點值得注意，就是要時刻留意皮膚變化，一旦發現皮膚易現乾紋、難上妝時，使用一至兩滴玫瑰果油混合面霜，然後再輕按全面至吸收，暗啞膚色可見回復亮澤。」

Queenie Wong, Executive Editor, Cosmopolitan

去水腫妙法

「我習慣每晚臨睡前使用緊緻功效的精華，再用滾輪按摩面部，有助瘦面和緊緻面龐。而平常盡量少吃高鹽分的精製食品，加上多按壓耳後淋巴位，對消除面部水腫也有幫助。」

Cynthia Liu, Senior Web Editor, Cosmoplitan.com.hk