女神是怎樣煉成的？郭藹明分享凍齡之道

自去年青雲發表「太空船」愛的宣言後，全城對美貌與智慧並重的青雲嫂-郭藹明Amy密切追踪，不少現任男神也難掩羨慕之情，表明要「尋找我的郭藹明」呢！的確，這位凍齡女神靚樣身材十年如一日，而且學歷修養樣樣齊備。這樣的一位氣質知性美女，是如何煉成的？

Frequent Traveler

旅行，是Amy的最佳減壓方法。她最愛約埋「隔籬嗰個」齊齊去旅行充電，有時亦會做跟得夫人陪丈夫到外地拍戲，順道遊埠。現時青雲身在外地拍戲，劉太說待老公回來便計劃孖住出國。未曾踏足的土耳其是Amy目前最想去的地方，不過由於當地政局未穩，恐怕短期內難以成行。

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Return to Society

幸運的Amy短期內也不會回歸劇組，不過她希望能回饋社會，多參與慈善活動會是她日後的方向之一。 

Lemon Water

許多人都說凍飲不利女人，Amy非常認同。晨早起來必定會喝一大杯暖水，怕白開水淡而無味嗎？又可加片檸檬醒醒神。此外，Amy亦是有機食物的「粉絲」，希望身體不要吸收太多化學物質，不過她並不偏食，甚麼都愛吃。 

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Do More Exercise

Amy喜歡運動，以前愛騎馬，但受傷後則停了。不過現時仍堅持運動，假日或會行山，平日則盡量花至少四十五分鐘做器械運動，如用跑步機跑步。 

Beauty Sharing

少女時代的Amy不算貪靚之人，直至參選香港小姐才第一次正式化妝。不過，郭媽媽很早已向寶貝女傳授清潔面部技巧，讓她認識清潔的重要性。今天的Amy，當然護膚心得多多，她認為每一個護膚步驟都相當重要，並要因應天氣季節替換護膚品，夏天注重防曬；冬天則用滋潤產品，現時每晚都會敷不同類型的面膜，也會使用一些家用的美容導入儀器。至於如何選擇護膚品牌，Amy說口碑固然重要，但直接試用最work。由於她的皮膚比較容易敏感，故有機護膚品亦是不錯選擇。 


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