生倒刺點算好？3個冬日指甲護理方案

天氣開始轉季，手部乾燥的感覺特別明顯，尤其是當指甲附近生了倒刺的時候，實在令人感到困擾！究竟應該如何護理？

1. 不要搣走倒刺

有些人會習慣用手撕走倒刺，其實這樣會容易造成傷口，引起感染。正確方法是先浸暖水令死皮軟化，再用指甲鉗剪走倒刺，最後塗上護手霜保濕。

2. 多進食維他命B和C

經常生倒刺的話，可能是因為身體缺乏維他命B6和維他命C。除了靠補充劑補充營養，多進食含豐富維他命B的吞拿魚、香蕉、花生和含豐富維他命C的士多啤梨、奇異果等都有幫助。

3. 多加護理

很多人都有塗手霜的習慣，但經常忽略指甲邊緣的護理，除了塗手霜時要特意按摩指甲位置外，也可利用橄欖油或椰子油塗在指甲邊緣作滋潤，減少倒刺出現。

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只需30秒按摩指甲及四周，便能集中修復指甲受損部分，並深層潤澤甲周肌膚，消除倒刺。

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