喝出好膚質!細數6款茶的護膚功效

by Kristy Y. (Cosmo TW) Edited by Chavi Lee and Cynthia Liu

水之外的新選擇!喝茶喝出超模好膚質

大家應該都知道多喝水,能讓肌膚水亮,但其實不同的茶都有各自的護膚功效,大家熟知的Miranda Kerr就是靠喝茶美肌!名模Kendall Jenner,據說一天要喝12杯茶呢!這也是她消除baby fat的秘缺!

對抗老化細紋:南非國寶茶

水之外的新選擇!喝茶喝出超模好膚質

想對抗老化細紋,一定不能錯過南非國寶茶!裡面含有鉀離子,可以代謝廢老肌。另外,內含的鋅離子也有刺激細胞增生的功能呢!


提升皮膚彈性關鍵:白茶

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白茶可以說是最純淨的茶了!裡面所包含的元素,能夠促進肌膚膠原蛋白的增生,讓女士們皮膚個個彈性十足,就好像嬰兒肌一樣呢!

肌膚發炎BYE BYE:綠茶

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綠茶應該是所有人最熟悉的茶類了吧!除了對於減肥很有效外,裡面包含兒茶素還能減少肌膚發炎機率,亦可降低紫外線對皮膚的傷害!

抗痘必飲:薄荷

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臉上容易長痘痘的女士,趕快開始喝薄荷茶吧!裡面含有可以平衡賀爾蒙的反雄性激素,可以防止皮膚製造過多油脂!

舒壓好閨蜜:洋甘菊

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對於洋甘菊茶,大家應該也不陌生!洋甘菊最著名的就是抗焦慮、舒壓、舒眠的效果。如果長期處於高壓底下,不妨喝杯洋甘菊茶吧!

肌膚發光秘密:洛神花茶

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最近真的更追求肌膚自然發光的感覺了!這時候,靠洛神花茶補充維生素C、A、B1、B2,就能增加天然光澤啦!

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