臀部也要保養!5招養成粉嫩美臀

by Ziggy Shih(Cosmo TW), edited by Karen C.

女人總是要想盡辦法讓自己看起來完美無缺,胸要挺、腿要長,臀部當然也要夠翹。在夏天這個展露身形的季節,保養不要只顧正面,而忘了背面!畢竟擁有一個粉嫩的美臀,也有助提升吸引力,以下5招美臀養成法,絕對要快點學起來!

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美臀保養1:豬鬃毛刷去角質

想要擁有粉嫩的美臀,就要將它當成臉部一樣的護理,所以臀部也要去角質的。建議可以在洗澡前用豬鬃毛刷,以大面積畫圈的方式,由中間向外延伸,順着同一個方向,輕輕地刷臀部,也輕刷大腿根部的微笑線位置。刷完後洗澡,你就能明顯的感受到臀部的柔滑質感了。

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美臀保養2:珍珠粉乳酪淡化不均勻暗沉

去角質後,臀部正好是吸收保養精華的最佳狀態,所以絕不能放過敷面膜的機會。除了可以敷上片裝式或洗卸式面膜外,還可以自己D.I.Y面膜。

方法:以珍珠粉及無糖乳酪以1:3的方式混合,洗澡後直接敷在臀部上,約10-15分鐘即可洗淨。珍珠粉有淡化暗沉黑色素的功效,而乳酪則可以保濕並提亮膚色。

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美臀保養3:玫瑰精油深層滋潤肌底、消除粒粒

要讓臀部肌膚變得柔嫩的關鍵就是油水平衡,因此美白保濕之後,就要為臀部補油滋潤,建議可挑選含有玫瑰精油的美容油來保養。

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玫瑰精油容易被吸收,清爽滋潤又不油膩,還能恢復肌膚的PH值平衡,撫平紋路去皺紋,調理皮脂腺分泌,對於橙皮紋或臀部容易長雞皮粒粒都有改善效果,建議在敷完臀膜後,由臀部外圍向內揉壓,按摩至其美容油吸收即可。

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美臀保養4:塗上乳液提升飽滿度

最後當然要幫臀部擦上乳液,有助鎖水。而針對臀部而塗的乳液,建議可使用較輕盈的乳液,因為其清爽的質地能幫助柔嫩的臀部提高飽滿度,卻又不會讓臀部感到黏膩悶熱。

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美臀保養5調整坐姿

正確的坐姿絕對是最重要預防及維持臀部又渾圓又翹的關鍵,建議坐椅子3分2處,腰部遠離椅背,將身體的重量分散在臀部與大腿,膝蓋需與地面保持90度,讓腿能夠部分分擔身體的重量,亦可以在身後墊上椅墊降低背部的壓力,或是夾個水瓶在雙腿間,也能鍛鍊大腿根部的微笑線肌肉。

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