「工時長、皮膚差」後群症,你中了幾多個?

by text by EL, coordination by Jackie Tang

傳說中的白領OL應該是光鮮亮麗,日日手握一杯咖啡悠然上班,可惜回到現實中,不少OL卻時每日趕頭趕命趕deadline,每天都要跟電腦以及成堆的工作打交道,形成一副「殘樣」的OL肌,想要保持最好狀態, 以下5招為你逐點擊破辦公事為肌膚造成的疑難雜症。

OL肌症狀1:肌膚乾燥、粉底不貼面

除了屋企之外,OL每日三分之一時間處於密封的辦公室內,香港的冷氣出名特別凍,尤如一部巨大的抽濕無間斷扯走肌膚的水分, 通常上班族一到下午,肌膚就會感到乾燥,有化妝者更會開始脫妝,無論lunch如何補粉,依然浮粉龜裂。

How to fix it:

不少OL台上都習慣備有一枝補濕噴霧看門口,但緊記噴上噴霧後要即時輕拍均勻,任由噴霧的水分在面上自然乾只會加速抽走肌膚水分,令肌膚乾上加乾!若噴了補濕噴霧依然感到臉上繃緊,則可薄擦一層清爽的補濕精華液或乳液加強鎖水。另外,有可能的話可於辦工桌上放置加濕器, 以免冷氣過度蒸發肌膚水分,即使工作幾忙,也記得要定時飲水,從內至外為肌膚補濕。

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OL肌症狀2膚色暗啞粗糙

明明朝早容光煥發地踏入辦公室,到了lunch time膚色已暗黃無光,其實看似乾淨的辦公室,其實潛藏了無數灰塵污垢,螢幕帶有靜電會使熒光屏吸附灰塵微粒, 大量的灰塵隨之落在皮膚上,久而久之使毛孔堵塞出現粉刺、暗瘡等,加上肌膚長時間曝露於螢幕發放的輻射前,容易令肌膚色素沈澱,導致斑點產生。

How to fix it:

無論你化不代妝,每晚回家後緊記徹底潔面,清除吸附在臉上的灰塵污垢。無論幾趕都好, 每天上班前都必須塗上防曬,在lunch可補上有防曬系數的粉底,有助抵擋電腦螢幕的光污染。在電腦前擺上一盆綠色植物,開機前可先拭抹螢幕,並調暗一點亮度,皆有助減低電腦輻射的侵害。

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OL肌症狀3黑眼圈、眼紋

 若不幸碰上deadline,打工仔如你我隨時對足電腦10小時,眼部皮膚僅有其它皮膚的1/10厚,特別備受催殘,不僅雙眼肌膚特別乾, 眼周肌肉血液循環減慢,連帶黑眼圈和眼袋也即時浮現。當你慣性用手捽眼時,更容易拉扯出細紋。

How to fix it:

長時間盯著電腦,容易造成眼周肌肉緊繃,除了滋潤功效,不妨準備具緊緻、活血成分的護眼產品,配合按摩棒的眼霜,揉壓眼周的穴位,在繁忙的工作中讓自己放個break。另外,也可在office沖一杯熱枸杞菊花茶,以開水沖焗服用,有助明目養神的妙效。

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加入活性成分北非雪松萃取、發酵紅石榴萃取及熱情果萃取,有助解決多個眼周缺乏彈性、浮腫、黑眼圈等問題。

OL肌症狀4敏感暗粒

一大堆to do list、無盡的會議等,沉重的workload帶來無窮無盡的壓力,小則情緒低落,嚴重更會引致失眠及食欲不振, 其實情緒主載著肌膚狀況,當經常處於憂慮、緊張狀態,肌膚亦容易出現敏感、暗粒等問題。

How to fix it:

碰上心情煩燥時,除了深呼吸,大可準備一小枝香芬精油為你的情緒打氣!日本有研究顯示精油有助提高員工工作效率及降低壓力, 發現早上使用檸檬精油 、中午轉為用茉莉 ;下午則使用薰衣草,效果特別明顯。

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配方中的桉樹、松樹、茶樹和薄荷精油,有助集中精神,清晰思路,喚發身心。

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