除了雪花四濺的頭皮外，頭油過盛相信是都市女性揮之不去的煩惱之一。再嚴重一點，就是長出頭瘡來，每次梳頭都有電擊的刺痛感！要想逃離這些煩惱，必先戒掉以下五個壞習慣！
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避免頭瘡頭油過盛 1. 洗頭太頻密
別以為多洗頭就可確保頭皮乾淨，反而洗得太頻密的話，會令頭皮流失正常的油脂，自然會分泌更多來等油脂來取得平衡。一般而言每日洗一次頭已是極限。
避免頭瘡頭油過盛 2. 經常摸頭髮
可能你會忽略一些小習慣，例如緊張時會不自覺地抓頭皮，用手指繞頭髮等，都有機會將細菌和油污帶上頭髮表面，令髮絲變得黏立。要戒掉這些壞習慣，就要時刻提醒自己勿多手了！
避免頭瘡頭油過盛 3. 永遠不清潔梳子
每日用的梳子經常接觸頭油和塵埃等污垢，日子久了，難免滋生細菌。因此，日常用的梳子要定期清洗乾淨，免得日復日令頭皮沾上細菌，引起發炎和頭瘡問題。
避免頭瘡頭油過盛 4. 風筒溫度過熱
洗髮後用風筒吹頭時，如距離太近，溫度又太熱的話，輕則令頭皮乾燥痕癢，更甚者會刺激和傷及頭皮，令頭皮水油不平衡，誘發頭油過盛問題。
避免頭瘡頭油過盛 5. 護髮素用得太多
護髮素用得太多，甚至沾上頭皮，有機會堵塞毛孔甚至髮嚢，從而影響頭皮油脂分泌不正常，助長頭瘡形成。緊記護髮素不需塗滿所有頭髮，只需用於髮尾便足夠了。
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