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一代美人67歲林青霞風采依然|半年成功減11公斤公開保養瘦身兩大重點

一代美人67歲林青霞風采依然|半年成功減11公斤公開保養瘦身兩大重點

林青霞是演藝圈公認的一代大美人,即使息影多年,她的經典演出和美貌都被不同年齡層的影迷所震撼。現年67歲的林青霞已甚少公開露面,早前更透露疫情期間胖了不少,但現在已成功減磅,從近照所見她風采依然,一起參考這位「不老女神」的保養瘦身心得! 


一代美人67歲林青霞風采依然|半年減11公斤公開保養瘦身4大重點

林青霞曾在微博貼出年輕時的照片,照片中如仙女般的容顏引來網民紛紛留言大讚超美,更有粉絲說是「亞洲顏值天花板」! 

一代美人67歲林青霞風采依然|半年減11公斤公開保養瘦身4大重點

2021年林青霞跟一班好友相聚,在流出的合照所見,67歲林青霞風采依然,一貫親切可掬的笑容,皮膚白滑有光澤,加上一頭中短髮型更是減齡不少;女神更穿上紅色連身裙令氣息即時提升,還悉心配上珍珠耳環點綴,輕鬆成為照片中的焦點! 

一代美人67歲林青霞風采依然|半年減11公斤公開保養瘦身4大重點

2021年7月林青霞接受訪問時曾分享對變老的看法:「老不老、美不美麗,我完全不在乎,我認為這是人生的一部分,沒什麼好怕的,這是自然定律,你不接受也得接受,否則自找苦吃。」 

一代美人67歲林青霞風采依然|半年成功減11公斤公開保養瘦身兩大重

林青霞指2020年聖誕節曾胖到68公斤,連女兒也常勸她減肥,所以已有一段時間沒有正式拍照,這次瘦身成功後首次公開拍照。 

林青霞保養瘦身重點1:飲食控制

一代美人67歲林青霞風采依然|半年成功減11公斤公開保養瘦身兩大重

隨著年紀增長,新陳代謝關係想瘦身必須管住咀巴,林青霞意識到不能再胖下去之後,就在聖誕節後開始節制飲食,主要少油少鹽,不吃甜食和零食,而且少澱粉質,實行低醣飲食! 

林青霞保養瘦身重點2:多運動

一代美人67歲林青霞風采依然|半年成功減11公斤公開保養瘦身兩大重

2020年開始,林青霞幾乎每天運動1小時,平均每星期會打兩次羽毛球和1次Pilates,間中也會行山,到山頂走兩圈大約1.5小時,各種運動都喜歡!

一代美人67歲林青霞風采依然|半年成功減11公斤公開保養瘦身兩大重

林青霞指體重巔峰期達68公斤,結果靠著以上兩大瘦身重點,2個月內已經瘦了9公斤,現在體重約56公斤,很有成功感。 

65歲林青霞被稱為不老女神!女神林青霞素顏登場驚呆粉絲:太美了

2019年林青霞出席晚宴,女神的出現引起不少騷動,大家都說要跟她合照,她亦來者不拒,非常親民。林青霞剪上短髮,臉露笑容,依然甜美,加上充滿光澤的皮膚,令人大為羨慕啊!

還在黑白相的年代,林青霞姐姐已是個魅力沒法擋的女神級人物,即使只是穿起校服,隨便在街上走一走,拍下的照片已是畫報級作品,真是無人能及。

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林青霞

現在的女神可能會被人批評P圖又或者「後天加工」,但林青霞卻是純天然年代所誕下的美人,渾圓而有神的雙眼加上精緻深邃的輪廓,即使不施碎粉依然美得讓人著迷。

林青霞

而林青霞的鼻子和下巴都同樣具有個人特色。高而窄的御樑和有肉的鼻頭,立體又不會誇張;蜜桃下巴更是不常見,在西方這個下巴是性感的代表,更有「天使的指痕」之稱,連天使都忍不住要捧起她的臉龐,是否真的太美了。

林青霞

林青霞除了漂亮的無懈可擊,她的戲劇演出更是套套都是經典之作,當中最為人熟悉的就是《笑傲江湖》中雌雄同體的「東方不敗」,那種剛陽味中帶點妖騷味的感覺,到現在還是無人能擊敗。

林青霞
林青霞

變得成熟的林青霞姐姐,除了美貌之外,吸引力爆燈的女性韻味同樣不得了。無論是文青味濃的簡潔氣質造型,還是小性感的吊帶連身裙造型,林青霞都依然魅力十足。

林青霞

林青霞結婚了兩段「秦氏戀情」之後,下嫁刑李㷧成為香港媳婦,更成為刑李㷧和張天愛所誕下的邢嘉倩的繼母。林青霞跟邢嘉倩的感情很好,去年更成為幸福外婆,即使不是親生女兒都同樣愛錫,這就是林青霞的魅力。

林青霞

雖然林青霞在1994年已經息影,但近年亦有鮮有的出席公開場合,已經年過60的林青霞穿起黑色連身晚裝裙,依然婀娜多姿,女人味滿滿,果然是不敗女神。

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林青霞

即使相隔多年穿起同類似的紅衣,雖然減去了少女的稚嫩感覺,但林青霞亦依然魅力不減,成熟的韻味更是令人高呼:果然是大美人!

Photo Credit : 林青霞微博、IG @brigitte.lin

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