苟芸慧曾經因為甲狀腺失調及抑鬱症，令她的體重由標準的115磅急升至170磅，近兩年有了愛情滋潤，身型亦回復健康均秤的狀態，更以fit爆身材為婚紗做好準備。
苟芸慧是2009年度華裔小姐冠軍，當年參選時樣貌身材都一樣具魅力，加上氣質出眾，不但贏得后冠，更得到「女神」的稱號和網民的喜愛。
13年開始苟芸慧因工作關係壓力大增，因此患上甲狀腺失調及抑鬱症，體重急升身材亦變樣，最高峰時體重更達170磅。之後她則停工積極求醫，利用飲食和運動控制身體化謝和調節身體機能，以回復身體健康狀況。
身體不在最佳狀態時，苟芸慧都依然有公開亮相，苟姑娘的顯瘦絕技不是用瀏海或衣服遮蓋住臉頰，反而盡量留着長長頭髮，以髮型突顯臉部和頸部的輪廓線條。可以顯瘦之餘，還保持氣質感覺。
要維持健康身型，苟芸慧認為正面積極的心態很重要，她的減壓方法就是賽車運動和高爾夫球，做運動使她減少工作壓力，亦讓她的身體日趨穩定，fit爆身材也很快回復到。
苟姑娘的淡妝造型同樣仙氣十足，要保持白滑的水光肌，她除了服用維他命、葡萄籽等補充品外，還會每天起床後飲用蜂皇漿，蜂皇漿有助調整身體的內分泌及新陳代謝，皮膚自然可以日日保持最佳嫩滑狀態。
飲用薏米水去水腫亦是苟姑娘每日必做的事情，薏米水有助加強氣血運行，亦有助袪濕去水腫，更使皮膚更淨白水潤，因此每天早上喝一杯薏米水就成了苟姑娘的習慣了。
經過多番努力，苟芸慧已經變回女神「索苟」，現在更將成為又美麗又幸福的陸太，讓我們一起祝福她吧。
