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大S再婚後首次復出幕前〡回顧美容大王徐熙媛的8大保養之道〡曾兩個月減10kg變少女

大S再婚後首次復出幕前〡回顧美容大王徐熙媛的8大保養之道〡曾兩個月減10kg變少女

台灣女星徐熙媛(大S)在上年年中單方面宣佈與內地富商老公汪小菲離婚,引起網路一陣哄動!其後突然宣布再婚,對象是南韓團體酷龍前成員具俊曄,震撼彈般的消息再次震驚世人!不過女人婚不婚已無所謂,重點是愛自己活得好!身為「美容大王」的大S徐熙媛,曾花了不少心機在瘦身和護膚上,在兩個月內勁減10kg,日前更無預警復出幕前,公開拍攝花絮,影片中的她狀態大勇,不少網友都紛紛留言大讚,快來一起學習大S的保養和keep fit之道吧! 

by Ziggy Shih(Cosmo TW) ,edited by Charmian Li and Moe Kwok

大S再婚後首次復出幕前〡回顧美容大王徐熙媛的8大保養之道〡曾兩個

大S徐熙媛再婚後甚少出現幕前,也很少和韓籍老公具俊曄同框,期間亦有傳出想轉往幕後的想法。可日前大S無預警地在Instagram上發布最新代言的產品宣傳影片,影片中的她狀態大勇,再次震驚網民!連妹妹小S都留言:「美爆了啦❤️❤️❤️❤️」。

大S再婚後首次復出幕前〡回顧美容大王徐熙媛的8大保養之道〡曾兩個

有美容大王之稱的大S,對自己的皮膚管理要求超高,年輕時為了美白可以一年四季堅持穿長袖,夏天出門一定會使用抗UV傘防曬,絕不鬆懈。大S努力的成果當然沒有白費,現時45歲的她復出後皮膚仍然保持白皙細滑,狀態大勇完全不輸當年!

生了兩胎的大S都有過身材焦慮

生了兩胎的大S都有過身材焦慮,她曾因暴肥到72kg而不敢出門見人,一向對自己外表有着嚴格要求的大S,對此當然耿耿於懷,亦試過隔空霸氣回應網民的抨擊。可在最新的復出影片中,大S除了氣色很好之外,身材也回復少女時期,纖瘦了不少。

▲在影片中肉眼可見大S精神飽滿,狀態和身形都keep得好好!

回顧大S愛情史!跟老公具俊曄同步在IG宣布結婚

回顧大S愛情史!跟老公具俊曄同步在IG宣布結婚

大S跟老公具俊曄同步在IG宣布結婚,女方直接貼出男方的IG圖並下註:「人生無常,我珍惜當下的幸福。感謝ㄧ切讓我ㄧ步一步走到現在的所有。」網民留言一面倒大讚:「恭喜大王!不愧是我喜歡了18年的大王!」、「敢作敢为,敢爱敢恨🙌❤️」、「不敢相信 不過也祝福❤️」、「相愛的人終究會在一起」、「徐熙媛 你太帥了!!!」

大S徐熙媛的老公是誰?

大S徐熙媛的老公是誰?

大S徐熙媛再次找到幸福,新任老公是52歲的韓團「酷龍」成員具俊曄,即是她的舊愛!兩人早於20年曾經交往過,但因公司禁止公開認愛,具俊曄在多年後的節目上才坦白承認曾與大S交往過1年。據說大S曾為他在腳踝上刺了「九」,具俊曄解釋:「九和我的姓氏『具』同音,她不懂韓文,才會弄錯。」這段好笑又美好回憶真的畢生難忘。如今二人再續前緣,修成正果再婚,實在疫情下難得的美事!

大S再婚震驚網民!回顧美容大王徐熙媛大S的8大保養之道〡曾兩個月

在韓國做Dancer又做DJ的具俊曄,一身潮人打扮完全看不出已52歲。談到求婚過程,具俊曄說知道大S離婚後,立即找回20多年前的電話號碼,隨即打電話給大S,一直這樣聯絡了幾個月重燃愛火,但Long D過程不好受,於是主動求婚:「我問她『我們成為一家人好嗎』,這樣我們才能見面,然後她很爽快地說『好』。」。

大S再婚有跡可尋?

 徐熙娣(小S)大爆姐姐將擔任其新節目的製片人工作

大S上年離婚一事眾說紛紜,小S徐熙娣不時被追問姐姐近況,當時亦傳出了姐姐想轉型幕後工作的想法:「「我姊現在就想要走幕後和帶小孩,所以我不會邀請擔任製作人的她來上節目。」證實姐姐準備退居幕後,專心當Working Mom,後來又曖昧回應「大S正在追求幸福的道路上」,相信小S早已預知第二任姐夫的到來。大S再次復出幕前,相信是身心都準備充足後做的決定,一眾粉絲都大感驚喜,歡迎美容大王回歸。

大S曾在兩個月內成功減掉10kg

身為「美容大王」大S徐熙媛,早年專心照顧家庭和小孩

身為「美容大王」大S徐熙媛,早年專心照顧家庭和小孩,生完兩個小孩之後身型變得圓潤,更大嘆:「減肥真的好難!」然後大S花了不少心機在瘦身和護膚,在兩個月內成功減掉10Kg,以下8大減肥及保養之道,必須要學起來!

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大S保養之道1: 挑選原型食物

大S保養之道1: 挑選原型食物

甚麼是「原型食物」呢?意思是指「看得見」的食物,例如以蕃薯或糙米取代白飯或麵類,以新鮮水果取代果汁,以鮮奶或無糖乳酪取代調味料。大S徐熙媛更利用營養師替她度身訂造的食譜再減半進行節食;而她一天亦只吃早餐和午餐,中午過後就不進食。

大S保養之道2: 一周3次有氧運動+1次無氧運動

大S保養之道2: 一周3次有氧運動+1次無氧運動

想瘦身keep fit一定要搭配規律的運動訓練,而想要有效的燃脂一定要搭配有氧和無氧運動。大S每周進行兩次Pilates和瑜伽、一次Zumba以燃脂瘦身,每周一次的重力訓練則以強化肌肉同時塑造健美身形。

大S保養之道3: 食用維他命C和珍珠粉美白

大S保養之道3: 食用維他命C和珍珠粉美白

美容大王大S的保養方式並非只有依賴外在的護膚,內在身體護理同樣重要。她平常會食用維他命C和珍珠粉來養出白皙肌。珍珠粉能夠去斑美白、抗痘、抗皺和延緩老化;而維他命C則具有抗氧化、抑制黑色素產生、增加肌膚緊緻度等功能。

了解更多珍珠粉功效!教你自製3款美白面膜

大S保養之道4: 早上一杯薏仁牛奶去水腫

大S保養之道4: 早上一杯薏仁牛奶去水腫

薏仁有去水腫和美白的功效,而牛奶亦可幫助維持細嫩肌膚、讓肌膚恢復彈性,在早上腸胃吸收力最強的時候來一杯薏仁牛奶,不但能夠美肌還可以促進腸胃健康。

大S保養之道5: 濕敷改善毛孔粗大

大S保養之道5: 濕敷改善毛孔粗大

挑選合適的化妝水來濕敷同樣重要,大S會選擇質感較濃稠的精華型化妝水,因為化妝水的美肌營養成分較多亦較滋潤,可在她懷孕期間或肌膚狀態不佳的日子,改善肌膚乾燥和毛孔粗大等問題,同時使肌膚更容易吸收其他護膚品的養分。

大S保養之道6: 5分鐘穴位按摩排毒

大S保養之道6: 5分鐘穴位按摩排毒

大S認為塗抹護膚品時最重要的就是要配合按摩,替臉部按摩就可以讓護膚品更容易吸收。首先是額頭部分眉頭上方的「陽白穴」,可以改善血液循環、促進氣血循環和代謝。以食指指腹畫圈按壓鼻翼兩旁的「迎香穴」,則有助消除臉部浮腫。以食指指腹點壓眉頭內側的「攢竹穴」,促進眼部微循環,減少眼部細紋增生和消除浮腫。

還有這些按摩方法!冷熱用法可去水腫、通淋巴及極速瘦面

大S保養之道7: 1週1次的玫瑰精油按摩去除老化角質

大S保養之道7:  1週1次的玫瑰精油按摩去除老化角質

玫瑰精油按摩不但可以紓緩緊繃的身心壓力,改善睡眠質素,對於肌膚抗氧化、改善肌膚保濕能力和促進黑色素分解和代謝同樣有幫助。另外,玫瑰精油按摩更可以去除肌膚老化角質層,對身心都有幫助。

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大S保養之道8: 避免在睡前兩小時大量飲水

大S保養之道8: 避免在睡前兩小時大量飲水

補充充足水分是決定瘦身成效和肌膚水嫩度的關鍵,足夠的水分能促進身體新陳代謝,也能紓緩肚餓感。飲水的重點是要慢慢喝、分多次喝和不要等口渴時喝,而且要避免在睡前兩小時大量飲水,這樣才可以避免第二早睡醒水腫。

Photo Credit: Instagram @asosbarbiedee

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