肚臍屎怎清潔？3步正確洗肚臍方法，解決臭味可用凡士林還有這個！

肚臍是一個經常被人忽略的部位，很多人都沒有定期清潔肚臍的習慣，肚臍因而藏有不少污垢，長年累月積聚下來，成為陳年臍石，不但會令清理變得困難，更可能會引起發炎。

根據研究顯示，肚臍內的細菌數目高達2,368種，而當中更有1,458種從未被發現的新品種。在廁所水中發現有害細菌約為290個，而隱藏於肚臍內的細菌卻有約120萬種，足足高出廁所4,100倍，可想而知，沒有被清潔過的肚臍有多骯髒。

肚臍凹陷多皺摺，容易積聚和藏有污垢。如果沒有定期清潔肚臍，脫落的皮膚老化角質、汗水、皮脂分泌等，會混合在一起並累積在充滿皺褶的肚臍當中，形成臍石。臍石看起來髒髒黑黑，甚至會發出惡臭異味，而且當臍石的色素沈澱後，肚臍附近的皮膚也會跟著變黑。如果不想肚臍看起來又髒又黑，肚臍的清潔絕對不能忽視。

如果想了解肚臍有沒有藏有臍石，可以嘗試用手指輕輕按壓肚臍，假如能夠感覺到肚臍裡有硬塊，那很有可能便是臍石了。如有任何疑問，建議及早找註冊醫生諮詢。

要徹底清潔肚臍，建議可每星期一次，肚臍清潔的步驟如下：

步驟1. 可於洗澡前15分鐘，滴入數滴嬰兒油或橄欖油於肚臍內，約8成滿，靜待5至10分鐘，幫助軟化汙垢。

步驟2. 利用棉花棒輕輕擦拭肚臍，將污垢去除，切忌用力摳挖，力度必需輕柔，以免造成損傷。

步驟3. 最後用清水或肥皂水沖洗乾淨並擦乾。

假如肚臍污垢太多，無法自行清除，建議尋求註冊醫生診斷，切勿強行自己清除。

如果肚臍的凹陷較深且多摺皺，特別容易隱藏污垢，甚至因為很久沒有清洗過而產生較頑固的臍石，凡士林能夠有助輕鬆清潔肚臍內的污垢。

由於油性的凡士林能夠起到潤滑軟化的作用，能令肚臍內的污垢浮起，因而變得更容易清理。而且，比起直接用棉花棒清潔，凡士林不但能軟化陳年污垢和臍石，還能滋潤皮膚，幫助避免因磨擦而出現發紅、脫皮甚至出血的狀況。