feature

爛嘴角=口角炎?口角炎藥膏推薦|嘴角裂忌舔唇,必學7大預防方法

爛嘴角=口角炎?口角炎藥膏推薦|嘴角裂忌舔唇,必學7大預防方法

我們常說的「爛嘴角」,其實即是口角炎。口角炎成因有很多,當感到嘴唇乾燥時,很多人都會不自覺地「舔嘴唇」,以為用口水便可以滋潤嘴唇,殊不知嘴角裂開、爛嘴角之餘,嘴唇還卻愈舔愈乾,多餘的唾液更會殘留在嘴角,造就酵母等真菌生長的完美潮濕溫暖環境,讓細菌得以乘虛而入,形成口角炎(爛嘴角);所以很多人都誤解爛嘴角與熱氣上火有關,其實兩者沒有太大關係。

by CN, edited by Nelly Wong

口角炎是甚麼?

戴口罩戴到爛嘴角?口角炎嘴角裂成因是由於缺乏維他命B2及舔嘴唇?

口角炎,俗稱「爛嘴角」, 這代表了嘴角出現發炎症狀,嘴角會裂開,而嘴角外側亦有機會出現腫脹或紅斑,它們常見於嘴角的一側或兩側,情況會持續幾天或有可能自行痊癒,不過,亦有不少患者即使痊癒後,每隔一段時間就會「返發」,病情反反覆覆,成為慢性疾病。

口角炎常見於箍牙人士、或佩戴假牙或牙齒矯正器的人。另一方面,在新日常下,我們要需要長時間佩戴口罩,如你又沒有勤換口罩,口罩下會因為呼吸或唾液而引起濕氣,製造了一個適合細菌滋生的溫暖潮濕環境,觸發口角炎。

免疫力較低的小童,亦特別容易受到感染,再加上幼童大多容易流口水,並且愛吮手指或奶嘴,也會容易誘發口角炎。

口角炎的症狀

戴口罩戴到爛嘴角?口角炎嘴角裂成因是由於缺乏維他命B2及舔嘴唇?

口角炎的症狀幾乎只會出現在嘴角。嘴角會出現紅腫、起水泡、流血、發癢、有燒灼感、甩皮、潰爛等症狀。此外,張口時會感到疼痛,甚至連飲食、說話都會感到疼痛而難以進食,影響日常生活。

口角炎的成因

戴口罩戴到爛嘴角?口角炎嘴角裂成因是由於缺乏維他命B2及舔嘴唇?

唇瘡不同,唇瘡大多是與免疫力低有開,而引致口角炎的原因主要有兩種,分別是飲食習慣不均衡和真菌細菌感染。

- 缺乏維他命B群

假若飲食習慣不均衡,身體缺乏足夠的營養素,如維他命B群(B2、B6及B12),其中維生素 B2 又稱核黃素 (Riboflavin),是代謝系統不可缺少的營養素,有助於維持黏膜 ,如口腔黏膜的健康。攝取維他命B2不足,代謝掉的皮膚和黏膜細胞無法正常再生,令皮膚或黏膜潰爛,誘發口角炎。

- 真菌細菌感染

平常因習慣性舔嘴唇、長者因皮膚鬆弛形成嘴角皮膚皺摺、使用不合適的假牙或有咬合不正問題,均容易令口水殘留,以致嘴角濕潤,滋生細菌,加上抵抗力低落,有利於念珠菌(真菌)和金黃色葡萄球菌(細菌)等病原體伺機感染口角部位,引起口角炎。

凡士林可舒緩初期口角炎

凡士林可舒緩初期口角炎

口角炎不是一個嚴重的疾病,只要養成正確良好的口腔清潔衛生習慣,便可減輕發炎症狀。輕微口角炎初期,可以嘗試塗抹凡士林,症狀應該會得到改善。如果超過兩星期後症狀仍未能改善,便應該儘快求醫,以得到最有效的治療。

口角炎藥膏推薦 1:Shiseido Molip ¥1,200/ 8g

口角炎藥膏推薦 1:Shiseido Molip ¥1,200/ 8g

具有抗炎成分甘草次酸及尿囊素,有助舒緩炎症,同時保持唇部粘膜健康,無香料及無着色配方,令產品的刺激性降自最低。

口角炎藥膏推薦 2:曼秀雷敦 Mentholatum Hibipro ¥1,320/ 6g

口角炎藥膏推薦 2:曼秀雷敦 Mentholatum Hibipro ¥1,320/ 6g

成分中蘊含尿囊素、維他命E及維他命原B5,有效修護口角炎患處,並且帶來「密着式」保護,官方建議可重點於睡前使用,以得到最佳的舒緩效果。

口角炎藥膏推薦 3:森下仁丹 Dental Pill Cream ¥1,320/ 5g

口角炎藥膏推薦 3:森下仁丹 Dental Pill Cream ¥1,320/ 5g

配方中的潑尼松龍,有助舒緩炎症及過敏症狀,而西吡氯銨成分更有效抗菌,預防患處化膿。

如何治療口角炎?

如何治療口角炎?

保持均衡飲食

如果是由缺乏維生素B2而引起的口角炎,可透過均衡飲食來補充維他命B2。由於維生素 B2 是水溶性維生素,不會在體內儲積,所以必須每天從食物中補充。

維他命B2存在於動物內臟(肝、腎、心)、瘦肉、奶及乳製品、魚、深綠色蔬菜、全穀類、堅果類、豆類等。

藥物治療

假若是由細菌真菌感染而引起的口角炎,可遵照註冊醫生指示,以抗生素或抗真菌藥物治療。

口角炎有傳染風險嗎?

戴口罩戴到爛嘴角?口角炎嘴角裂成因是由於缺乏維他命B2及舔嘴唇?

如果是由營養不足,缺乏維他命B2而引致的口角炎,一般沒有傳染風險;即使是由真菌細菌感染的口角炎,其傳染風險也極低。事實上,每個人口內都存在念珠菌,只是帶菌量多少的問題。所以,由念珠菌感染引發的口角炎,一般不會透過接觸受到感染。

由於口角炎和唇皰疹的病徵十分相似,所以很多人會把兩者混為一談。唇皰疹具病毒傳染力,所以一些親密接觸行為,如親吻和及共用生活用品,如牙刷、毛巾、水杯等,都有機會染上唇皰疹。

成為 CosMart 會員,儲積分可換領專屬優惠

7大預防口角炎方法

預防口角炎方法

1. 為了避免進一步被感染,不要用手碰觸破潰的嘴角。在結痂以後,千萬不要用手去撕,以免把傷口撕破,增加復發機會。

2. 多喝水,以免嘴唇過度乾燥;少吃辛辣燥熱的刺激食物,以免容易讓嘴角皮膚受損。

3. 避免嘴角過度乾燥,可塗抹護唇膏來保護嘴角皮膚。此外,可在在嘴角塗抹凡士林或椰子油,形成唾液屏障,有助減少舔嘴角,以避免細菌感染。

4. 口乾舌燥時,可飲水或吮吸硬糖以緩解口乾,防止嘴唇乾裂。

預防口角炎方法

5. 透過充足睡眠,適當紓緩壓力,經常運動,來提升免疫力。

6. 多吃蔬菜、水果、適量補充維生素B群和維生素C。

7. 遵照醫生指示塗抹或服用藥物。

相關影片
面部護理產品
4me by GU Lipstick
總分 : 4.67/5
Laura Mercier Hydrating Lip Balm 水凝玫瑰保濕潤唇霜
總分 : 4.67/5
Catiss 貓掌型潤唇膏 #橘貓蜂蜜
總分 : 3.17/5
Tatcha Camellia Gold Spun Lip Balm 山茶花金箔潤唇霜
總分 : 4.17/5
Atelo Pout Concentrated Lip Serum
總分 : 3.67/5
MORE FROM
LOAD MORE
全新會員獎賞計劃 
搜羅潮流最新優惠

本公司旗下雜誌會員計劃 Cosmo BFF Club 已升級為 CosMart 會員獎賞計劃。

上嚟 CosMart 網站、Facebook 及 Instagram 留意我哋最新最熱優惠著數,令你嘆、住、食、買、玩都可以花得精明、買得聰明、玩得盡興。

仲等?立即登入/登記賺取積分,獲取更多獎賞驚喜!