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蒸腳是懶人減肥法?6個韓式汗蒸、古法薰蒸、蒸腳好去處推介

蒸腳是懶人減肥法?6個韓式汗蒸、古法薰蒸、蒸腳好去處推介

春天不減肥,夏天徒傷悲!臨急抱佛腳都想減肥的女生,不妨試試懶人減肥法——蒸腳(統稱汗蒸或薰蒸)。蒸腳方法只要安坐,放腳在木桶內,任由蒸氣加熱傳導至全身,令身體不斷排汗排水兼排毒,過程無痛也不需出力,對減肥人士而言,可謂簡單又輕鬆! 坊間的蒸腳店林林總總,未幫襯前不如先比較一下!


蒸腳好去處推介 1. Hela喜樂

蒸腳好去處推介 1. Hela喜樂

位於銅鑼灣鬧市中的寧靜小店Hela,店名是由Healthy、Experience、Leisure和Attitude的第一個字母結合而成。店方主打台式蒸薰,提供足部蒸薰、按摩、上海式修腳等服務。為什麼叫台式?原來店方旨在以台式貼心服務為本,不僅要提供「物超所值」的養生服務,還要讓客人真正感受台式服務的貼心和熱情。

蒸腳好去處推介 1. Hela喜樂

小店Hela所用的水、藥包,甚至頸枕都有嚴格要求。用來蒸腳的中藥包均由農本方 (香港註冊中醫藥廠) 提供;而所有飲用水和蒸薰水經由KangenWater 還原水機過濾和處理,據稱能讓藥效更易為人體吸收;室內又會每日用臭氧機消毒淨化空氣。

最特別的是店方為足部蒸薰的客人提供暖敷蕎麥殼頸枕,不但能舒緩頸椎及肩部疲勞,蕎麥殼更有清腦明目之功效,有助改善失眠、多夢、頭暈、耳鳴等。

 蒸腳好去處推介 1. Hela喜樂

Hela喜樂

IG限定優惠,夏季限定藥方蒸足$88/一次或$238/四次 (標準價$238/次)
地址:銅鑼灣蘭芳道15號4樓
電話:67771048

蒸腳好去處推介 2. Seasons Spa 善玥

蒸腳好去處推介 2. Seasons Spa 善玥

開店差不多兩年的Seasons Spa 善玥,兼做蒸腳、按摩及美容服務。編輯曾跟老公幫襯過,店面環境優雅,舒適怡人,還有養生茶作招待,我們到店當日就有檸檬碟豆花薏米水,感覺十分良好。

蒸腳好去處推介 2. Seasons Spa 善玥

除了養生茶,Seasons Spa 善玥更為客人提供不同天然中藥包,放木桶內做蒸腳,以達排毒去濕,驅寒暖宮,淨化身、心、靈等功效。蒸腳前店員會詢問我們的身體狀況,期間又會按需要調較溫度和添水,蒸完後再解釋桶內情況,事後也沒有硬銷,未試過蒸腳的女生們不妨試試,這店不時有做團購的。

蒸腳好去處推介 2. Seasons Spa 善玥

Seasons Spa 善玥
首次試做蒸腳 $88,正價由$128起
地址:香港銅鑼灣蘭芳道5號3樓
電話:2638 0608

蒸腳好去處推介 3. B-Bliss 小確幸薰蒸足療

蒸腳好去處推介 3. B-Bliss 小確幸薰蒸足療

B-Bliss 小確幸薰蒸足療提供薰蒸排毒、足部或全身按摩及磨沙護理服務,店方跟外面不同的是,希望客人可以合理實惠的價錢,享受到有質素而溫暖的酒店式服務。例如店方會為到訪的客人準備花茶,先從味覺放鬆身心。 

蒸腳好去處推介 3. B-Bliss 小確幸 薰蒸足療 - 旺角店

B-Bliss 小確幸薰蒸足療除了基本蒸腳服務,也以按摩作招牌,而不做殺價競爭,不以低價留住客人。他們強調全程人手按摩,不使用輔助工具偷時間,講求貨真價實。編輯也看到小確幸店主選擇了獲獎無數的Melvita Pink Oil有機按摩油作招徠,算是按摩店中注重質素的一間。

蒸腳好去處推介 3. B-Bliss 小確幸 薰蒸足療

B-Bliss 小確幸 薰蒸足療 - 旺角店
首次試做蒸腳試做價:$128/40分鐘 ;  按腳試做價為$228/60分鐘
地址:旺角亞皆老街39-41號金山商業大廈15樓C室
電話:2866 8366

蒸腳好去處推介 4. 藏傳‧古法蒸腳專門店

蒸腳好去處推介 4. 藏傳‧古法蒸腳專門店

有找過蒸腳資料的女生,應該都有聽過藏傳‧古法蒸腳專門店。因為此店歷史較長,在灣仔及銅鑼灣均有分店,是不少OL熱門幫襯的蒸腳店。

店方最近推出免費試蒸腳優惠,宣傳帖子說:「香港人於整個累透既6月中渡過,作為本土既小店,能做到的就是為香港人打打氣!」他們聲稱「蒸腳半小時等於跑步一個鐘!有效消除疲勞,放鬆身心,促進血液循環,活化身體機能,是女仕最佳的懶人運動!」

蒸腳好去處推介 4. 藏傳‧古法蒸腳專門店

店方在3萬多人追蹤的專頁上經常分享養生之道,又提供不同藥包蒸腳,針對不同女生需要,例如針對祛風除濕、舒緩酸痛的問題,店方會用上 當歸、透骨草、川芎、紅花、木通、獨活等多種藥材提取物精制而成的藥包,另有針對去水腫、疏通淋巴、排毒通便等功效的藥包,任客人選擇。他們強調「蒸腳如同中藥調理,是古法天然養生法,需持之以恆。」

藏.傳女蒸古法蒸身專門店
蒸腳價錢由$128起/30分鐘
地址:銅鑼灣謝斐道524號 1樓
電話:2348 9990

蒸腳好去處推介 5. 心怡薰蒸社

蒸腳好去處推介 5. 心怡薰蒸社

位於尖沙咀的心怡薰蒸社 ,提供薰蒸、蒸腳、按摩和通淋巴服務,facebook上已累積有超過一萬四千位followers,編輯見不少留言都是正評,信用度不錯。

蒸腳好去處推介 5. 心怡薰蒸社

蒸腳的好處及功效多多,店方同樣號稱:「蒸腳半個鐘、等於跑步一小時」,而薰蒸能排三瘀,達至瘦身減肥功效。而「三瘀」是指體內的「瘀氣、瘀血、瘀脂」,是造成脂肪合成過多、過量堆積、無法分解而引致肥胖的重要原因。透過蒸腳排三瘀,倒是坊間少見的蒸腳原理。

蒸腳好去處推介 5. 心怡薰蒸社

心怡薰蒸社
蒸腳價錢$98,如購會員套票,每次$59
地址:尖沙咀加拿分道22-24A加發大廈1樓A
電話:2312 2799

蒸腳好去處推介 6. 足薰堂

蒸腳好去處推介 6. 足薰堂

位於觀塘的足薰堂,力指蒸腳是純天然健康減肥之選,同樣做法是將蒸汽融入特效純天然草本藥材,刺激及滲透腳底穴位,加速身體血液循環,讓老化的角質皮膚脫落,達致纖體排毒、美肌祛濕、放鬆身心的效果。

蒸腳好去處推介 6. 足薰堂

店方精製了八種特效藥包,內含精製天然草本藥材,除了有助調理身體,更能照顧客人不同需要,包括:消除疲勞、排毒美顏、消除水腫、祛風除濕、舒緩酸痛、改善睡眠、補氣養血和疏通淋巴等等。

足薰堂
首次薰足體驗價:$68,原價$118/45分鐘
地址:九龍觀塘開源道54號豐利中心9樓915室
電話:6611 9704

Photo Credit: instagram

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