臀部也生暗瘡？7個預防及去除臀部暗瘡粒粒方法

根據亞特蘭大埃默里大學醫學院，皮膚病學助理教授皮膚科醫生Jamie MacKelfresh指出，不同暗瘡位置或臀部上長的暗瘡粒粒，很有可能並不是暗瘡，大多是屬於而是「毛囊炎」。毛囊發炎可能是由細菌、酵母或真菌感染所致，亦可能是由於毛囊受刺激或毛囊被堵塞所引起。

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舉個例說，在運動出汗後沒有好好清潔，讓沾滿汗水的衣物不斷摩擦你的身體，就有可能引發毛囊炎，在皮膚上形成紅色小腫塊。此外，當毛囊炎進一步惡化而成為更深層的感染時，就會發展成小膿皰，嚴重的會變成癰腫（發痛的硬結），破潰後更有機會留有疤痕。

雖然臀部上長暗瘡粒粒很擾人，但預防和解決方法有很多，做起來其實也不算難。以下幾點大家好好參考。

它蘊含荔枝、木瓜、山茶花及喜馬拉雅岩鹽的成分，潔淨時能嗅到芬香天然味道。當中喜馬拉雅岩鹽能為肌膚補充微量礦物，再配合澳洲原生的植物精華，具舒緩、保濕和滋養效果，並提升肌膚的自癒能力。它能去除角質、軟化皮膚、讓皮膚回復平滑和帶有光澤。

採用羅布斯塔咖啡，不僅可以去除皮膚角質，還可以去除細菌並增加血液循環。 咖啡身體磨砂帶閃粉的成分中咖啡因含量高，可以減少妊娠紋和衰老跡象！ 與其他天然成分相結合，可以使身體嫩膚和保濕，散發出內在的光彩，並留下微妙的光澤。

要預防毛囊炎，最重要是保持個人清潔衛生。特別是在運動或流汗後，立即沖涼和更換乾淨的衣物，避免細菌滋生。

太過緊身的衣物會刺激皮膚，如加上長時間磨擦的話，便有機會引發毛囊炎。建議在天氣炎熱的時候不要穿緊身褲，內褲方面亦應選用棉質製造的，讓皮膚可以好好呼吸。

含過氧化苯(benzoyl peroxide)的沐浴露同樣有助治療毛囊炎，每次淋浴時在有需要的地方輕輕擦拭便可。與水楊酸棉片一起使用，效果更好。不過要注意的是如果皮膚較易敏感痕癢或用後皮膚變得乾燥的人就不要同時使用，以免皮膚過度刺激。

另一種非常有效的對付毛囊炎的是乳酸身體乳液(lactic acid lotion)，就像水楊酸一樣，乳酸有助於去除死皮細胞。只要每天在臀部上塗上然後按摩，除了可以治療瘡外，更有助撫平粗糙皮膚。

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