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珍珠粉功效|美白養生抗衰老 自製3款面膜,外敷內服平享皇后級美顏秘方

珍珠粉功效|美白養生抗衰老 自製3款面膜,外敷內服平享皇后級美顏秘方

古今中外珍珠粉都被視為養顏美肌的美容秘方,遠至埃及艷后以至慈禧太后,都愛以珍珠粉內服外用保養肌膚。歌手謝安琪(Kay) 之前也在IG分享過這種奢華皇后護膚方法,平日靠服用珍珠粉來美顏,難怪年過40,身為兩孩之母,肌膚依然能夠保持嬌嫩細緻,即使素顏從臉上也絲毫看不到歲月的痕跡。

by CN, edited by Nelly Wong

珍珠粉有甚麼護膚功效能令古今中外女士們都大愛?

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珍珠粉功效1: 美白去斑

珍珠粉最強功效非美白莫屬。珍珠粉含有錳、銅、鋅等三種微量元素,這些元素是組成SOD的成分,有效促進人體肌膚超氧化物歧化酶(SOD)的活性,抑制黑色素的合成,保持皮膚白皙,改善黑斑、痘印等問題。此外,含有超過18種不同的胺基酸,能夠促進皮膚再生,活化細胞。

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珍珠粉功效2: 保濕抗衰老

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珍珠粉中的珍珠蛋白 (Conchiolin),成分比玻尿酸的分子小,因此滲透性高,鎖水度高,有非常好的保濕功效。同時,具有豐富的抗氧化成分,有助延緩衰老,保持年輕,增加皮膚彈性,令皮膚飽滿有光澤。

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珍珠粉功效3: 改善睡眠質素

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李時珍的《本草綱目》記載了珍珠能夠「鎮心,安魂魄」,有安神定驚作用,能夠對抗失眠。珍珠粉中的胺基酸和微量元素對大腦的中樞神經系統起到安撫和鎮定的作用,而當中的鎂以及色胺酸(Tryptophan)成分,可以幫助入睡。睡眠充足,肌膚得到了充分休息,皮膚自然會變得健康亮澤,氣色自然好。

珍珠粉功效4: 養肝明目

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珍珠粉有清熱解毒之效,能夠清肝火。肝火旺會引致視力模糊,而珍珠粉中的硒可以有效強化視覺神經的傳導,改善視力,令雙眼變得更有神。

珍珠粉食法:口服比外用效果更明顯

中醫認為以珍珠粉護膚養顏,直接攝取比外用的效果會更加明顯有效。雖

中醫認為以珍珠粉護膚養顏,直接攝取比外用的效果會更加明顯有效。雖然珍珠粉天然無添加,不過需要留意食用的珍珠粉必須經過加工,去除表層的大量重金屬和有害物質,並需要細磨成如麵粉一般的幼細粉末,才不會對人體腑臟出現傷害。

服用珍珠粉最佳時間

服用珍珠粉最佳時間

在空腹的狀態下食用珍珠粉,可以達到較好的吸收效果,所以早晚飯前、睡前以及起床後都是適合服用的時間,珍珠粉可以直接服用或加進暖水或牛奶當中,切勿使用溫度過熱的水以免破壞成分中的胺基酸。建議每日服用分量不要多於0.5克,以免服用過量人體未能吸收造成浪費。

珍珠粉雖然可以內服,但並不是人人適合食用。外用珍珠粉最簡單的方法就是加進日常使用的面霜中一同使用。於面霜中加入適量珍珠粉攪勻,然後塗抹於臉上,再打圈按摩令肌膚更易吸收,美白效果更顯著,皮膚更顯白

教你自製4款珍珠粉面膜護膚

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1. 豆腐珍珠粉面膜-提亮柔膚

相傳這是慈禧太后獨創的面膜秘方,她尤其喜歡在睡前敷上,讓一覺醒來肌膚充滿亮麗光采:將珍珠粉加入豆腐、清水及蛋白,慢慢地仔細磨研及拌勻,完成後再逐少用指尖在面上點開外敷,待一會兒之後,用清水沖乾淨,慈禧太后會塗上冬花水,在現代嘛,你可拍上化妝水便可。

2. 香蕉珍珠粉面膜-迅速補水

將香蕉搗成泥狀,混合適量的鮮奶成濃稠狀態,再加入珍珠粉攪勻,均勻地塗抹在臉上,20分鐘後再用溫水清洗便可。

3. 牛奶珍珠粉面膜-美白嫩膚

將牛奶和蛋白攪勻,加入珍珠粉混合成糊狀,然後敷於臉部,待20分鐘後用溫水清洗便可。

4. 蜂蜜珍珠粉面膜 - 滋潤養膚

將珍珠粉加入蜂蜜攪混成糊狀,在臉上敷上薄薄一層,15分鐘後用溫水清洗便可。

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珍珠粉服用禁忌以及副作用

珍珠粉服用禁忌以及副作用

雖然珍珠粉的功效多多,但是也有一些禁忌以及副作用需要我們留意。以下人士不建議服用珍珠粉:

1. 寒性體質

珍珠粉屬涼性,體質偏寒的人不適宜服食珍珠粉。長期服用可能會引起消化不良、腹瀉、四肢發冷等症狀。

2. 生理期

女生生理期期間,也應該避免服用珍珠粉以免造成腹瀉、消化不良、手腳發冷等不良反應。

3. 懷孕初期

懷孕初期應避免服用珍珠粉,建議懷孕4個月以後胎兒較穩定才開始進吃,珍珠粉含有豐富鈣質,有助補充懷孕期間流失的鈣質。

4. 過敏體質者

對珍珠過敏人士,應避免服用珍珠粉以免造成過敏反應。

5. 服用含四環素的西藥人士

正在服用含四環素西藥人士,不建議服食珍珠粉,以免影響藥物吸收。

為了避免造成影響健康的不良副作用,在服用珍珠粉前,應先了解自己的體質及諮詢註冊醫生意見,才決定應否按需要服用珍珠粉。

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