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初老症狀及成因+預防貼士|出現多過3項就是未老先衰😱 30歲+ 40歲+ 最易中的皮膚初老特徵

初老症狀及成因+預防貼士|出現多過3項就是未老先衰😱 30歲+ 40歲+ 最易中的皮膚初老特徵

常言道:皮膚護理愈早開始愈好,尤其是抗衰老保養,應該在30歲前就開始,否則容易出現未老先衰的初老皮膚問題,以下6個初老症狀,你究竟中了幾多個?趁早了解初老皮膚成因並做好抗衰老保養,對抗皮膚初老症,預防肌齡比實際年齡更衰老的情況,讓皮膚保持凍齡。

by CN

初老皮膚是甚麼?

初老皮膚是甚麼?

每個人的皮膚衰老速度都不同。一般來說,老年斑、皺紋、皮膚下垂、鬆弛等衰老跡像會在大約開始40歲或40歲以後出現,稱為「皮膚初老」階段,但如果初老情況在35歲之前出現,就屬於過早衰老,不少研究指出,皮膚白皙的人會比較大機會出現初老情況,以下是幾個導致初老皮膚的主要成因。

初老皮膚成因1:年齡增長

初老皮膚成因1:年齡增長

年輕肌膚之所以比較飽滿有彈性,其中一個原因是因為年輕皮膚比起老化皮膚包含更多脂肪,隨著年齡增長,皮膚底層的脂肪組織會逐年減少,缺少脂肪組織支撐,皮膚看起來便會較薄及出現下垂情況。同時,皮膚中的膠原蛋白及彈性纖維亦會也隨著年紀而逐漸減少,細胞更新亦會減緩,令皮膚變得欠缺彈性及出現皺紋。

初老皮膚成因2:長年累月的日曬

初老皮膚成因2:長年累月的日曬

紫外線一向是皮膚的最大敵人,長時間的日曬會為皮膚造成嚴重的傷害,亦稱為「光老化」,紫外線中的UVA(長波紫外線)會破壞皮膚內部的膠原蛋白纖維及彈性蛋白,令皮膚欠缺彈性,而UVB(中波紫外線)則會令肌膚產生斑點及變得黯沉,如果長時間在陽光下曝曬,又或者平日沒有做好防曬護理,都會加速皮膚衰老的情況。

初老皮膚成因3:過度疲勞與壓力

初老皮膚成因3:過度疲勞與壓力

生活習慣及情緒會直接影響皮膚質素,經常熬夜、睡眠不足、又或是生活壓力大,都會降低皮膚的調節能力,也容易被破壞角質代謝機制,令皮膚顯得疲倦、缺水及欠缺彈性,同時導致黑色素沉澱、加深膚色,甚至形成色斑。

另外,如果經常使用電腦、手機或電視等,都容易令皮膚受到輻射和藍光而變得衰老。

自我檢測:多於3項有可能已踏入初老

皮膚初老症狀

了解完初老皮膚的成因後,是時候檢測一下自己有沒有出現皮膚初老症狀,如果你有多於3項症狀,就要及早護理皮膚。

皮膚初老症狀1:皮膚乾燥

皮膚初老症狀1:皮膚乾燥

脹卜卜的飽滿皮膚逐漸消失不見?保濕產品吸收得很快、皮膚很影變得乾燥及出現脫皮情況?這絕對是明顯的皮膚初老症狀。

最外層的皮膚稱為角質層,有幫助皮膚保持適量含水量的作用,但在皮膚老化過程中,容易出現水油不平衡的情況,皮膚水含量降低,令皮膚乾燥缺水,甚至出現緊繃或脫皮的問題。建議多吃蔬果、多喝水,以及使用具深層補濕功效產品改善皮膚乾燥問題。

皮膚初老症狀2:皮膚出現啡色斑點

另一個最常見的皮膚初老症狀,就是皮膚開始出現啡色斑點,而且不只出

另一個最常見的皮膚初老症狀,就是皮膚開始出現啡色斑點,而且不只出現在面部,更會出現在手腳及胸前位置,初時比較淺色,但色調會逐漸會加深,而範圍亦會變大。

這些啡色斑點被稱為「老年斑」,主要是因為過度日曬和正常的衰老過程所致,所以必需要做好防曬保護,否則色班出現後便難以消除。

皮膚初老症狀3:面上出現細紋、皺紋

皮膚初老症狀3:面上出現細紋、皺紋

出現皺紋是皮膚衰老的必然現像,一般來說,皺紋會在40歲開始出現,如果你在40歲便出現細紋或皺紋,就代表你的皮膚提早出現了初老症狀。

額頭、眼周及虎口位置的肌肉活動比較頻繁,所以較容易出現細紋皺紋,如果你是表情多多的女生便要多加留意了。

皮膚初老症狀4:皮膚欠彈性、出現凹痕

皮膚初老症狀4:皮膚欠彈性、出現凹痕

膠原蛋白是令皮膚保找彈性的元素,但踏入30歲後,皮膚會減慢生產膠原蛋白的速度,令皮膚欠缺彈性,同時容易出現凹痕。同時,膠原蛋白流失亦會令毛孔變得粗大,令膚質明顯變差。

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皮膚初老症狀5:水腫

皮膚初老症狀5:水腫

代謝能力會隨着年齡增長而減慢,使水份囤積於體內難以排走,又或者攝取過量的鹽、少運動、過度減肥或睡眠不足得,都會導致循環不良,從而面部出現水腫情況。

皮膚初老症狀6:嘴唇皮膚變薄

皮膚初老症狀6:嘴唇皮膚變薄

同樣是由於膠原蛋白生產減慢,而導致嘴唇皮膚變薄變乾,甚至在唇上出現垂直線條,塗唇膏時色素容易攝在紋理內,所以別忘記時常塗潤唇膏滋潤雙唇。

7大抗初老面霜推介:

抗初老面霜推介 Clé de Peau Beauté La Crème

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蘊含五種高效成分及四款天然保濕因子,有效激活三重幹細胞,昇肌膚的吸收力、防禦力和修復力,另新增臻極綠茶精華,提煉自日本貴族級的玉露綠茶,具超凡抗氧化功效,有效抑制日間細胞累積至晚間的氧化壓力,同時修復、煥活及保護肌膚細胞,幫助細胞抗氧化,預防並減慢肌膚衰老。

Clé de Peau Beauté
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抗初老面霜推介2: XOVĒ Rejuvenating Renewal Cream $1,080/ 50ml

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萃取自白松露中200多種不同的活性分子,為肌膚提供充沛再生養分,活化肌膚細胞;專利複合肽修復能量,賦活膠原增生,有效減淡皺紋9%,令肌膚更飽滿緊緻。加入植物萃取強韌因子,有效調節細胞水分,維持肌膚豐盈彈性,強化防禦屏障。

抗初老面霜推介3: Dior Capture Totale Cell Energy Firming & Wrinkle-Correcting Rich Crème $650/ 30ml, $740/ 50ml

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蘊含大量的天然成分,當中的煥妍草成分能激活幹細胞的再生力量,乳霜的漸進融合溫度讓被挑選的天然油脂和蠟質輕柔包裹肌膚,質感適感,潤澤而不膩,為肌膚注入源源不絕的營養。

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藴含日本紫米成分,它富含強抗氧化物花青素,幫助皮膚從壓力中恢復,同時抵禦壓力、污染和紫外線對皮膚的傷害,另含沖繩紅海藻成分,可鎖住水分並補充皮膚的天然水分,增強補濕效果,減少皮膚水分流失。

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抗初老面霜推介5:Wildsmith Skin Active Repair Copper Peptide Cream $980

Wildsmith Skin Active Repair Copper Peptide Cream

經過臨床驗證的面霜,具備令肌膚細胞及增加膠原蛋白密度的功效果!含有銅肽、透明質酸和辣木籽油的先進配方為皮膚提供免受自由基損害之餘,亦幫助做到護膚三寶:緊緻、保濕和抗氧化,令肌膚停留凍齡美肌的狀態。

Wildsmith Skin Active Repair Copper Peptide Cream
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抗初老面霜推介6:Botany Naturals 抗皺晚霜 (金冠花/麥蘆卡蜂蜜/雞蛋花) $298/75g

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蘊含強效抗氧化物的夜間乳霜,有助減少細紋的出現和均衡膚色。配合日本產醫療級維他命C原液和澳洲高能量原生植物精華,提供強大的保濕、美白淡班及抗老化功效。

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來自日本的高端美容院研發品牌,擁有香港SGS及日本JFRL認證,以天然成分護膚品著名。這面霜有助抗衰老,啟動皮膚內的年輕因子,同時滋潤肌膚,減少細紋,恢復年輕肌膚的光澤。

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