早瞓都有黑眼圈?中醫話你知:原來這些健康因素都是黑眼圈成因...
黑眼圈成因,並不只是因為唔夠瞓而已。要消除及改善黑眼圈,先得要先辨識黑眼圈的類別,繼而對正下藥。農本方中醫診所註冊中醫師在此就為大家拆解黑眼圈成因,同時推介有效食療,助你改善黑眼圈。

最常見的眼圈顏色,可分為黑色、青黑色及暗黃色等。眼圈顏色的不同,對應臟腑及伴隨症狀亦不同︰
黑眼圈 (腎臟問題)
在五行中黑色是對應腎氣的顏色,但和肝脾兩臟亦相關。
症狀︰腎虛病人常有腰膝痠軟、疲累、下肢冰冷等。
青黑眼圈 (肝臟問題)
肝經分支連接眼睛,在五行中青色是對應肝臟的顏色。
症狀︰肝氣鬱結易見情緒波動,患者多有失眠、情緒暴躁、月事失調等。
暗黃眼圈 (脾臟問題)
五輪學說中,脾臟對應肉輪,即上下眼瞼。
症狀︰脾胃運化失調,易有胃口差、腹脹、噯氣表現,或有皮膚問題。

針灸有助淡化黑眼圈嗎?
針灸治療黑眼圈的原理是針刺眼周局部穴位,刺激周邊血液循環,使黑眼圈變淡。中醫師還會根據患者全身狀況加上遠端穴位暢通經絡。一般情況下,針灸對於黑眼圈有立竿見影的功效,但要鞏固療效,則須再作調理。
針灸療程一般約5次左右,一周可作針灸1-2次。平常也可使用乾淨的暖毛巾溫敷眼周,促進血液循環,紓緩疲勞。
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