由宋慧喬主演的Netflix韓劇《黑暗榮耀》引發收視熱潮，該劇更是第59屆百想藝術大賞的大贏家。宋慧喬出道27年以《黑暗榮耀》拿下第一座百想視后，而劇中的飾演「死對頭」朴涎鎮的林智妍奪得「最佳女配角」。二人隨後於IG上載一張後台合照，超搶鏡的美貌再次掀起話題。下文為大家揭秘「最美復仇女神」喬妹與「最美反派」林智妍的保養秘訣與瘦身餐單！
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2023百想藝術大賞 宋慧喬、林智妍仙氣現身
宋慧喬今年憑話題韓劇《黑暗榮耀》再登上事業高峰，提名4次後終於抱得第一座百想視后。宋慧喬在頒獎台上隔空對話林智妍：「我獲獎了，涎鎮（林智妍）啊，我現在特別興奮。」，重現劇中的經典對白，展示出劇組之間的好感情。而林智妍同樣以大熱姿態勇奪「最佳女配角」獎項，得獎時套用文同垠在劇中的對白：「涎鎮啊！你太帥氣了」，場面有趣！
宋慧喬林智妍幕後合照曝光
沒想到前一秒同垠與涎鎮還是充滿火藥味，轉頭宋慧喬就在IG限時動態貼出和林智妍在百想後台的合照，寫下「和智妍一起領獎的照片」，並附上一顆白色愛心。相片可見，宋慧喬和林智妍手拿花束頭靠頭露出燦爛笑容，二人的貼臉合照火速在網上傳開，兩代女神的養眼顏值引起熱議。
宋慧喬、林智妍私藏保養秘訣和瘦身餐單
不得不說的是，宋慧喬和林智妍屬於不同的年齡段，兩人各自展示了不同年紀的氣質和魅力。論顏值、樣貌、氣質或是身材，41歲的喬妹對比小八歲的林智妍都絕不輸蝕。到底30+以及40+兩代女神的私下身材管理與護膚秘訣有何不同？下文帶大家一窺《黑暗榮耀》宋慧喬和林智妍的私藏保養秘訣。
宋慧喬出道27年 維持顏值巔峰
1996年出道的宋慧喬，出道27年顏值只增不減，從《藍色生死戀》、《浪漫滿屋》、《那年冬天風在吹》到《太陽的後裔》，再到《黑暗榮耀》等爆紅韓劇，觀眾見證著喬妹從青澀少女邁入熟女階段，凍齡美貌幾乎沒有改變。
《黑暗榮耀》挑戰破格脫衣戲份
早前在《黑暗榮耀》以幾乎素顔的極淡妝容出鏡，皮膚白皙無瑕疵。當中一幕僅身穿黑色Bra和內褲上陣，展現零贅肉的極佳身材，不禁感嘆宋慧喬的凍齡保養術。
宋慧喬保養秘訣 徹底卸妝
身為藝人少不免要經常化妝，所以宋慧喬每次堅持徹底卸妝洗臉，她尤其注重嘴角、T字位這些容易堆積老廢角質的部位，盡量清除毛孔油脂污垢。此外，她也會每星期定期敷清潔面膜，深層淨化肌膚。
宋慧喬保養秘訣 用牛奶洗面
宋慧喬透露，在潔面的最後一步，會用牛奶來清潔皮膚。首先，將牛奶當作化妝水，均勻地輕拍全臉，並以溫熱的手掌按摩臉部，最後用溫水洗淨，以達至保濕效果。宋慧喬對洗臉水溫也很講究，堅持用常溫水清潔。
宋慧喬保養秘訣 勤敷睡眠面膜
就算日程再繁忙，宋慧喬都會堅持每晚敷面膜。宋慧喬習慣睡前敷上睡眠面膜就寢，用睡眠的時間保養皮膚極為省時。透過簡單的保養步驟做好保濕功夫，讓上妝時粉底更貼服持久，難怪就算近鏡下，皮膚好到毫無破綻。
宋慧喬瘦身餐單 豆腐減肥法
別看宋慧喬本身個子不算高挑，但她的身材線條及比例都非常好，到底是怎麼維持的？其實她曾透露是靠「晚餐只吃豆腐」的方法勁減37磅，藉此保持女神的體態。早午餐盡量不進食高熱量食物，只吃八分飽，晚餐以豆腐替代米飯，配合固定的進食時間，晚上六點後禁食。嚴格的飲食控管搭配定期運動，讓宋慧喬擺脫微胖肉感身形。
宋慧喬瘦身餐單 蒟蒻米減肥
《黑暗榮耀》編劇金銀淑透露在向宋慧喬提出邀約時，向來敬業的宋慧喬得知今次有脫衣戲份，主動提出「需要兩個月時間」減重。開拍前減肥期間，宋慧喬都只吃蒟蒻米，由於疫情關係拍攝不停延期，所以吃蒟蒻米的時間也延長了。
林智妍《人間中毒》一脫成名 被封韓版「湯唯」
現年32歲的林智妍於2014年與宋承憲主演電影《人間中毒》正式出道，出道即拿下大鐘獎的新人女演員獎。林智妍之後出演過多部作品，包括：《姦臣》、《老千：獨眼傑克》、《紙房子：韓國篇》，直到憑《黑暗榮耀》飾演「惡女涎鎮」而聲名大噪。林智妍曾出演火辣情慾片一脫成名，再以精湛演技加乘，天使的臉蛋配上魔鬼身材，令她有著韓版「湯唯」的美譽。
林智妍保養秘訣 3步驟極簡護膚
保養不是愈複雜愈好，對於大部分敏弱皮膚來說，皮膚也需要斷捨離。林智妍曾在訪問中提到，自己屬於敏感膚質，因此平日護膚步驟很簡單，只會用化妝水、精華和乳液。休息期間盡量不化妝或只化淡妝，以減少皮膚負擔。
林智妍保養秘訣 自製天然面膜
夏天紫外線強烈，容易造成皮膚乾燥損傷。由於皮膚敏感容易曬紅，林智妍會用薏仁涼拌高麗菜和牛奶等天然材料製成面膜，有效舒緩皮膚在曬後的泛紅刺痛。
林智妍保養秘訣 美顏果汁養生茶
林智妍自言屬於水腫體質，保養肌膚把握由內而外調養。她過去曾在節目《Get it Beauty》上分享會飲用養生花茶消水腫。林智妍常喝芙蓉花茶，養血養顏美容，還有著利尿消水腫效果。此外，她還會用椰菜、柿、紅蘿蔔、蘋果和香蕉自製排毒果汁，幫助清除體內毒素。
林智妍瘦身餐單 番茄減肥法
不少韓國女星依靠後天努力鍛煉出火辣身材，林智妍也不例外。林智妍熱愛爬山、潛水及普拉提，不時還會進行重量訓練，讓肌肉線條更修長緊實。女星們拍戲前都要快速減重，林智妍靠獨門的「番茄減肥法」鏟肉8公斤！在減肥期間，她盡量避吃重口味食物，多吃蔬果，還會在晚餐前吃2至3顆番茄，減少後續晚餐食量，飽肚之餘體重不容易復胖反彈。
宋慧喬有甚麼代表作品？
宋慧喬的經典韓劇代表作有：《順風婦產科》、《藍色生死戀》、《浪漫滿屋》、《他們的世界》、《那年冬天風在吹》、《太陽的後裔》、《男朋友》、《黑暗榮耀》等。
林智妍的男友是誰？
《黑暗榮耀》林智妍與同劇男主角李到晛於今年4月1日被爆出戀情，隨後兩人火速認愛。
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