在情人節展現自信亮白牙齒!
必學美白牙齒養成習慣

想當個零死角美女,在情人節好好展現完美一面,當然不能缺少潔亮整齊的牙齒。雪白牙齒不但能給人良好的印象,還可以令唇膏顏色看起來更美更加分,因此千萬不要讓一口黃牙阻礙你甜美燦爛的笑容,快將以下五個潔白牙齒的養成秘訣學起來吧!

by Ziggy Shih(Cosmo TW) edited by Charmian

美白牙齒養成習慣1:以棉花棒沾牙膏作重點清潔

允兒

誰說刷牙只能用牙刷?有時候總會有一些看似用牙刷刷不乾淨的黃漬和汙垢,其實可以使用棉花棒沾取牙膏後在需要加強清洗的地方來回清潔,這可以讓牙齒上的污垢更容易脫落,輕鬆打造亮白牙齒。

美白牙齒養成習慣2:刷牙持續至少五分鐘

朱千雪

清潔絕對是擁有潔白牙齒的首要關鍵,因此刷牙時絕對不能馬虎,除了一天至少要刷牙兩次之外,每次刷牙至少要持續五分鐘,千萬不可以潦草結束以為有刷就好,並且刷牙時要維持在兩顆牙齒的長度下仔細地刷拭,才能達到亮白牙齒的終極目標。

美白牙齒養成習慣3:起床後以植物油漱口

秀智

牙齒油漱法在歐美國家早就盛行已久,也是不少名人非常推崇的好習慣,它不僅幫助美白牙齒,而且對身體健康非常有益。只要在早晨起床後以椰子油或橄欖油漱口10到15分鐘,再用清水清潔讓口腔內的細菌離開就可以了。

美白牙齒養成習慣4:薄敷牙膏以防色素沉澱

阿Sa

習慣飲用有色飲料如咖啡或茶類的女士,除了可以在飲用完後盡快漱口,或以吸管飲用以免飲料沾染到牙齒之外,其實在刷牙前可以先薄敷一層牙膏在牙齒上靜置五分鐘再刷,亦能有效以防色素沉澱在牙齒上。

美白牙齒養成習慣5:隨身攜帶美齒濕巾

迪麗熱巴

在進食後除了需要以牙線清潔牙縫外,牙齒的表面當然也不能放過,只要隨身帶備一包美齒濕紙巾,在進食完後馬上用它將牙齒上的污漬擦拭乾淨,就可以避免讓污垢留太久導致色素沉澱。

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