星級教練Connie：瑜伽有助紓緩身心

專業的健身教練於個人運動過程中佔有相當重要的位置，Cosmo會嚴選城中星級健身教練，介紹他們的獨門訓練心得，今次為大家介紹來自Pure Yoga的瑜伽老師Connie。