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Cosmo Fit Friday 4招修腰:第二式 V-Sit + Russian Twist

Cynthia Liu
16 Sep 2016

踏入第二個星期,CosmoBody繼續教大家修腰的動作。這個V-Sit和Russian Twist的組合動作,可以針對鍛鍊下腹和側腹的肌肉,幫你搵返條小蠻腰!

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