做運動可以有很多理由，第二屆CosmoBody Awards的星級評審梁穎儀（Grace）接觸運動的契機就是因為一場突如其來的大病，令她從繃緊的生活節奏中驚醒，決定以運動改變人生，現在更成為了專業健身教練。憑着堅持與熱情，運動讓她再次擁有健康身體，更創辦了Omelette Menu健身中心，主要教授TRX（懸吊式阻力訓練）等全方位鍛鍊肌肉的項目，以過來人身份感染其他人。
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