每年世界各地都有不少大型瑜伽活動，聚集各地瑜伽導師及愛好者進行一連數天的交流。6月終於輪到香港，愛玩瑜伽的你絕不能錯過！年度瑜伽盛事第11屆Evolution 亞洲瑜伽大會（AYC）將於2018年6月7至10日於香港會議展覽中心舉行，為期4天的瑜伽盛典，將有超過180多個工作坊及50名全球導師進行授課，是個讓你更了解瑜伽的好機會。
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參與各地瑜伽大師的課程
Evolution亞洲瑜伽大會聚集世界瑜伽大師，其中包括國際公認的瑜伽先驅Ana Forrest，她修練瑜伽四十多年，她的著作《猛藥：突破練習以療癒身體並燃燒精神》更是廣受業界歡迎，主張治療性及專注內部練習，強調如何遠離瑜伽墊，把瑜伽融入到日常生活中。
另一位來自倫敦的瑜伽大師是Carolyn，她曾沉醉於毒品、酒精和尼古丁之中，練習瑜伽後讓她走出困局，並擺脫各種情緒障礙，更成為瑜伽教練。
靈感啓發之旅
除了各種不同程度的瑜伽課程之外，活動更設有關日常飲食的「纯素食生活方式」講座、有助減壓的銅鑼浴等。而瑜伽亦特別講求個人內心深處的感悟，因此Evolution亞洲瑜伽大會亦設一系列以健康及療癒為主題的工作坊，如以脈輪、冥想、光環閱讀、能量及聲音療癒等工作坊，讓你從中深化平日的瑜伽練習。
關注現代女性健康
Evolution亞洲瑜伽大會今年又特別以關注女性健康為主題，帶來一系列為女性而設的講座及工作坊，如香薰瑜伽、產前及產後瑜伽、 減重催眠等，了解女性的健康。
瑜伽產品集中地
Evolution亞洲瑜伽大會雲集世界知名的瑜伽品牌和零售商，為你展示業內最新及優質的瑜伽產品，場內更設獨家折扣優惠，絕不能錯過！
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