月經可以不要來嗎？5個以避孕方式有效暫停或阻止月經來臨的方法

女士們每月面對不少經期困擾，如忍受疼痛抽搐及處理荷爾蒙暗瘡等，足以讓女性大聲疾呼：「月經可以不要來嗎？」根據2018年涉及1,000名女性的網上健康調查，大部分受訪者表示若是安全無礙，她們都會選擇直接煞停月經。結論是，避孕藥可以令女性不來經，此方法既安全，又可因應個人意願。

先了解月經來潮的原理

卵子會製 造妊娠素及雌激素，這些荷爾蒙會幫助子宮內膜持續穩定，繼而成為胚胎的合適育所。假若卵子未有遇上精子，卵巢便會停止製造能穩定子宮的化學物質，從而促使內膜剝落，就是月經了。

暫停月經的原理

在服食含有合成妊娠素（通常是雌激素）的避孕藥時，荷爾蒙水平會保持穩定。假如使用的是混合口服避孕藥（即俗稱的避孕丸）、陰道環或避孕貼，便會讓子宮內膜維持現狀，直至一周的安慰劑服用期或在經期的第四周移除陰道環或避孕貼為止。婦產科醫生解釋，荷爾蒙水平一旦下 降，子宮內膜便會變得不穩定及恢復月經；但若持續每日使用避孕劑，月經便不會出現。 

暫停月經方法1：避孕丸 

只須跳過一星期服食安慰劑（PIacebo）的做法，又或選擇並無安慰劑的避孕藥（例如Seasonale或 Seasonique）。有一點要注意的是：如果服食的是只含妊娠素的小藥丸，便不能選用避孕藥來煞停月經。婦產科醫生解釋，這類避孕藥並無服食一星期的非活性藥丸，這意味着用者每天都須服食一粒避孕丸。

暫停月經方法2：避孕貼

避孕貼是經由皮膚及血管緩慢釋放激素，從而抑制排卵的一種避孕方式，使用者需每星期更換新的避孕貼及須連續貼上三星期，當停止使用避孕貼片後，月經便會恢復。  

暫停月經方法3：陰道環 

跟避孕貼相似，陰道環亦會在月經最後一周期間移除而停止作用。要讓抑制月經的荷爾蒙持續流通，便不要更換陰道環，直至第28天之後為止。婦產科醫生指出，在第四周期間使用，是仍可發生效用的。 

暫停月經方法4：宮內防孕器 

婦產科醫生表示，雖然宮內防孕器（IUD）生效速度不快，但這種防孕工具卻可讓用者長期不來經，原因是IUD以妊娠素為基礎，會把荷爾蒙成分直接釋放至子宮內膜。婦產科醫生表示，用者可能會在開始使用的四至六個月來經及大量出血。總體而言，高達兩成女用家會在一年之內停止來經，但要視乎使用的牌子而定。 

暫停月經方法5：注射避孕藥

婦產科醫生表示，內含妊娠素的Depo-Provera注射劑(即避孕針)，要經由護士或醫生每隔三個月注射一次，亦有煞停月經之效。根據一項美國藥物研究顯示，大部分用者在使用一年之後便不再來經。 

如何駕馭荷爾蒙？

若閣下使用的避孕方法，並未引發乳房疼痛、頭痛或暈眩等副作用，那即將要面對的最大問題，可能便是突然來經或滲血。為免出現併發症或意外懷孕，在調整避孕方法之前，宜先跟醫生詳談。 

至於關於生育問題，那就要問自己是否需要來經以保持良好的備孕狀態？婦產科醫生表示，部分女性喜歡來經，是為了方便自己知道是否懷孕；此外，其實便無其他健康好處。