Cosmo健身教練林德信教Burpee！手、腹、臀部同時練到 - Cosmo Fit Friday

今期Cosmo Fit Friday，繼續有Alex林德信成為Cosmo的期間限定健身教練，教導編輯Charmian進行burpee立卧撐跳，手臂、腹部、臀部都可以同時訓練到。但今次的高難度動作，讓Charmian不停做錯，Alex更魔鬼教練上身，大嗌：「唔准笑！望住我做咩？」一起來看看Alex這位健身教練教得如何！

即睇Alex「成魔之路」！