feature

梁靖琪示範2個動作練出馬甲線!自拍影出靚線條無難度- Cosmo Fit Friday

梁靖琪示範2個動作練出馬甲線!自拍影出靚線條無難度- Cosmo Fit Friday

對於想健身練出好身材的女士來說,減掉令人煩惱的小肚腩就是終身事業,今期的CosmoFitFriday,有Toby 梁靖琪為大家介紹兩個減肚腩、練腹肌的動作,大家可以在健身房盡力嘗試喔!另外,去健身房做運動,少不了拍下一、兩張對鏡自拍照,打卡之外還要show off一下均秤身材,Toby今次還會教路健身房自拍照的拍攝小貼士,學嘢啦!

by Charmian Li

對於想健身練出好身材的女士來說,減掉令人煩惱的小肚腩就是終身事業,今期的CosmoFitFriday,有Toby 梁靖琪為大家介紹兩個減肚腩、練腹肌的動作,大家可以在健身房盡力嘗試喔!另外,去健身房做運動,少不了拍下一、兩張對鏡自拍照,打卡之外還要show off一下均秤身材,Toby今次還會教路健身房自拍照的拍攝小貼士,學嘢啦!

即睇完整教學片!

LOAD MORE
全新會員獎賞計劃 
搜羅潮流最新優惠

本公司旗下雜誌會員計劃 Cosmo BFF Club 已升級為 CosMart 會員獎賞計劃。

上嚟 CosMart 網站、Facebook 及 Instagram 留意我哋最新最熱優惠著數,令你嘆、住、食、買、玩都可以花得精明、買得聰明、玩得盡興。

仲等?立即登入/登記賺取積分,獲取更多獎賞驚喜!