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【Cosmo Fit Friday】夏天一齊趕走肚腩仔 Utah教授辦公室腹部操

【Cosmo Fit Friday】夏天一齊趕走肚腩仔 Utah教授辦公室腹部操

夏天要練好比堅尼身材,又怎可以讓肚腩仔跑出來見人呢?但在辦公室每日坐着工作,難免會有小肚腩,今期Fit Friday有Nike Master Trainer Utah Lee,教授在辦公室做到的腹部運動,別小看這兩個動作,做多幾組就會變得很累的!想擁有纖纖小蠻腰的女士,是時候動起來了!

by Charmian Li

【Cosmo Fit Friday】Utah教辦公室腹部操

夏天要練好比堅尼身材,又怎可以讓肚腩仔跑出來見人呢?但在辦公室每日坐着工作,難免會有小肚腩,今期Fit Friday有Nike Master Trainer Utah Lee,教授在辦公室做到的腹部運動,別小看這兩個動作,做多幾組就會變得很累的!想擁有纖纖小蠻腰的女士,是時候動起來了!

Special thanks:

Demonstration: Utah Lee

Wardrobe: Nike

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