feature 【Cosmo Fit Friday】辦公室點做運動？Utah教你Office伸展操 【Cosmo Fit Friday】辦公室點做運動？Utah教你Office伸展操 Move Cosmo Fit Friday 伸展運動 utah lee 日日在公司坐着工作，腰痠背痛還要膊頭疲累，Cosmo編輯Charmian亦跟各位一樣。在今次的Fit Friday中，Nike Master Trainer Utah Lee就會教大家各款在辦公室都做到的小運動，第一集就來教大家各款伸展操。 by Charmian Li 01 Jun 2018 【Cosmo Fit Friday】Utah教你Office伸展操 <video-js id="player236392" data-video-id="ref:0f9x2t" data-account="5787522171001" playsinline muted data-player="HyRpTDGk7" data-embed="default" data-application-id class="video-js vjs-16-9 VideoPlayer" controls></video-js> <script src="//players.brightcove.net/5787522171001/HyRpTDGk7_default/index.min.js"></script> Special thanks:Demonstration: Utah LeeWardrobe: Nike 伸延閱讀 【Cosmo Fit Friday】Coffee教你3招減肚腩練腹肌！出街食飯點揀唔怕肥？ 【Cosmo Fit Friday】Coffee家居修身操！零節食減手臂bye bye肉
