【Cosmo Fit Friday】辦公室點做運動？Utah教你Office伸展操
日日在公司坐着工作，腰痠背痛還要膊頭疲累，Cosmo編輯Charmian亦跟各位一樣。在今次的Fit Friday中，Nike Master Trainer Utah Lee就會教大家各款在辦公室都做到的小運動，第一集就來教大家各款伸展操。
MORE FROM
訂閱Cosmopolitan電子報，緊貼流行健康飲食及生活！
感謝閣下訂閱Cosmo電子報。
閣下將收到一封電郵確認，謝謝支持！
閣下已註冊Cosmo電子報，請按下註冊電郵上的連結，以激活閣下的帳號。
如果未收到註冊電郵，請按此重發。
閣下已曾註冊Cosmo電子報，請前往設定更改閣下的訂閱選擇。
據系統顯示，閣下為CosMart會員；如想訂閱Cosmo電子報，請前往CosMart後台設定 - 接收電郵設定更改閣下的訂閱選擇。
