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如何美白牙齒😬|黎姿、鍾嘉欣獨家美白牙齒方法|飲咖啡☕️、茶🍵不再怕牙黃

如何美白牙齒😬|黎姿、鍾嘉欣獨家美白牙齒方法|飲咖啡☕️、茶🍵不再怕牙黃

常言道「一白遮三醜」,除了是指皮膚外,同樣可以應用在牙齒上,若能擁有一排潔白整齊的牙齒,確實會令外表增添不少分數。不過偏偏愛美的你,卻喜愛飲咖啡和茶,難免會令牙齒變黃。不想花大錢到診所美白牙齒,其實還有一些簡單、省錢的亮白牙齒方法。早前黎姿和鍾嘉欣分別在網上分享獨家美白牙齒小貼士,只需幾個步驟,便能改善牙黃問題,令你笑起來更有自信。


黎姿分享5大美白牙齒方法

黎姿分享5大美白牙齒方法

對於護齒,黎姿從不偷懶,早前她拍片分享亮白牙齒小秘訣,指自己天生擁有一副好牙齒,多年來沒有做過任何矯正牙齒療程,牙齒顏色也是天然的,儘管如此,她認為後天努力也不容忽視,依舊重視牙齒護理,以下是她5大美白牙齒小貼士。

黎姿美白牙齒方法1. 早午晚刷牙

黎姿美白牙齒方法1.  早午晚刷牙

黎姿指,她每天都會堅持早晚刷牙,如果條件許可的話,午餐過後也會刷牙,為健康牙齒打好基礎。

黎姿美白牙齒方法2. 用電動牙刷打圈刷牙

早午晚刷牙固然重要,但刷牙手法同樣是重要一環。黎姿認為刷牙一定要

早午晚刷牙固然重要,但刷牙手法同樣是重要一環。黎姿認為刷牙一定要「打圈刷」,才能最有效清潔牙齒的每一個角落,也可按摩牙肉。儘量避免上下刷牙,因容易令牙肉受損,若你不善於打圈刷牙的話,可選用電動牙刷幫手。

黎姿美白牙齒方法3. 選用抗敏牙膏

黎姿美白牙齒方法3. 選用抗敏牙膏

在選擇口腔護理產品時,黎姿亦會先衡量自己牙齒的需要和狀況,例如當牙肉比較敏感時,她就會選擇一些具有舒敏或抗敏牙膏來穩定牙齒神經,降低牙齒的敏感酸痛感。

黎姿美白牙齒方法4. 清潔舌苔

黎姿美白牙齒方法4. 清潔舌苔

另外舌頭上的清潔也不能忽略,黎姿在刷牙後,都會搭配舌苔棒清潔舌苔,不但可以提高味蕾敏感度,也能預防蛀牙、牙菌斑或是其他牙齦等疾病。

黎姿美白牙齒方法5. 每週使用美白牙貼

黎姿美白牙齒方法5. 每週使用美白牙貼

黎姿指自己每星期都會使用一次美白牙貼,每次貼上半小時,不但方便使用、價錢較為相宜,而且效果非常顯著。 

鍾嘉欣分享獨家美白牙齒方法

鍾嘉欣分享獨家美白牙齒方法

自從婚後淡出娛樂圈後,鍾嘉欣一直忙於經營自己的YouTube頻道,早前她於網上提到,自己因多時喝茶、咖啡、梳打水,令到牙齒藏有污垢,容易令牙齒變黃,特地藉此公開自己的美白牙齒小秘訣。

鍾嘉欣美白牙齒方法:竹炭+蘇打粉+牙膏

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鍾嘉欣的護齒秘訣很簡單,只需準備竹炭、蘇打粉和牙膏。用水沾濕牙刷,先擠一點牙膏在牙刷上,然後打開竹炭膠囊,再放一點蘇打粉,便開始刷牙。

如何美白牙齒😬|黎姿、鍾嘉欣獨家美白牙齒方法|飲咖啡☕️、茶🍵不再怕牙黃

她強調要每次都要連續刷兩次,再堅持3天,牙齒便會有明顯的改善。

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