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趙希洛「御用癲婆」唔怕定型!無劇拍考瑜珈牌增值 運動減壓、去水腫心得分享

趙希洛「御用癲婆」唔怕定型!無劇拍考瑜珈牌增值 運動減壓、去水腫心得分享

趙希洛(Candice)因曾多次飾演不同瘋癲變態角色,超凡演技備受一眾視迷肯定,更被封為「TVB御用癲婆」。入行14年在演藝路上浮沉,全靠不忙初心終憑人氣劇集《金宵大廈》在2020年奪得無綫頒獎禮「最佳女配角」。演技獲得認同,證明多年付出終有回報,近年「上位」機會亦愈來愈多。趙希洛接受COSMO訪問,分享追夢過程點滴,遇挫折怎化解?更會公開日常維持身形、皮膚,以確保在鏡頭前以最佳狀態示人的秘訣。


無懼被「御用癲婆」定型

趙希洛「御用癲婆」唔怕定型!無劇拍考瑜珈牌增值 運動減壓、去水腫心得分享

趙希洛入行14年,曾參演過不少TVB電視劇,不過要數最深入民心的,一定是她最拿手的瘋癲變態角色。

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過往不少演員一旦被觀眾定型業某些角色,就難以跳出既定的框框,但趙希洛反而就未驚過。

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趙希洛稱:「透過癲婆角色觀眾就認識咗我,至於有冇被定型?我又唔覺得有,因為都只係演過幾次,反而佢哋咁樣留意到我係一個好嘅開始,希望佢哋會更加留意我嘅演出。」

不忘追夢初心 時刻裝備演技

趙希洛「御用癲婆」唔怕定型!無劇拍考瑜珈牌增值 運動減壓、去水腫心得分享

演藝路上難免遇到瓶頸,趙希洛卻未曾想過放棄,反而把握時間好好裝備自己。入行踏入14年,她於IG分享:「14年來,不斷俾(被)話唔夠好!做得唔夠好、演得唔夠好、中文唔夠好、唔夠靚、唔夠瘦,呢14年嚟唔簡單,唔容易。我只抱着一種信念!每次都要做得更好!」

趙希洛「御用癲婆」唔怕定型!無劇拍考瑜珈牌增值 運動減壓、去水腫心得分享

機會未到,就把握時間增值吧!趙希洛未出頭不言棄 ,演藝路上遇到迷失的時候,她就會去上演技課,裝備演技同時提醒自己初心不要變。 

發展副業考瑜珈導師牌

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各行各業有其辛苦,演員亦不例外。演員開工要看天時地利人和,有實力也要看命數。趙希洛就自爆曾經試過足足一年冇劇拍。

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趙希洛:「試過有一年冇劇拍,唯有靠拍綜藝節目,我仲去咗考瑜珈導師牌,希望增值自己同有多條出路。」

趙希洛專訪|「御用癲婆」唔怕定型!無劇拍考瑜珈牌增值 運動減壓、去水腫心

夢想可以有很多,與其埋怨懷才不遇,倒不如發掘自己其他興趣和長處。除了是藝人、演員,趙希洛現在亦多了一個瑜珈導師的身分。

望突破「癲婆」框框嘗試更多難度高角色

趙希洛「御用癲婆」唔怕定型!無劇拍考瑜珈牌增值 運動減壓、去水腫心得分享

雖然目前小有成就,「癲婆」角色讓趙希洛的演技受到觀眾欣賞,但她仍想進步,希望能接一些比較「重」,更有發揮空間的角色。

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趙希洛「御用癲婆」唔怕定型!無劇拍考瑜珈牌增值 運動減壓、去水腫心得分

趙希洛:「我都想做鬼、超人同精靈嘅角色,舞台劇同電影都好有興趣!」

保持上鏡最佳狀態秘訣分享

趙希洛「御用癲婆」唔怕定型!無劇拍考瑜珈牌增值 運動減壓、去水腫心得分

藝人工作忙碌,早開晚收是常態,遇上拍劇日子更是日夜癲倒。「追夢」也不至於要捱壞身體,趙希洛有自己一套減壓及保持上鏡最佳狀態的方法,維持身心靈健康,保養好肌膚才能接受更多挑戰。 

趙希洛「御用癲婆」唔怕定型!無劇拍考瑜珈牌增值 運動減壓、去水腫心得分享

除了瑜珈之外,趙希洛亦會透過跑步、行山等運動來減壓,她表示只要出一身汗就會忘記煩惱。

趙希洛「御用癲婆」唔怕定型!無劇拍考瑜珈牌增值 運動減壓、去水腫心得分

至於減肥,她就會找健身教練(Personal Trainer,簡稱PT)幫忙:「因為可以增肌,而且要食多啲雞胸,食多啲蛋白質,少食肥膩嘢!而且捱更抵夜要飲多啲水,因為皮膚會好乾。」不過趙希洛亦直認飲水容易水腫,所以早上護膚時也會透過不同的面部儀器去消水腫,為了一副完美面蛋,真的不可以懶。

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