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吸引力法則真的有效?8大《秘密》成功關鍵 3個步驟讓你心想事成!

吸引力法則真的有效?8大《秘密》成功關鍵 3個步驟讓你心想事成!

「吸引力法則」真的可以讓人心想事成?於2006年推出的暢銷書籍《秘密》,一直推崇「吸引力法則」,簡單來說有2個重點,第一是類似相吸,第二是你的思想有能力在生活中得以體現。雖然吸引力法一直飽受爭議,包括其可信度、可靠度,但當中提倡的積極想法,以及自己命運由自己掌握的觀點,的確不壞,大家也不妨取其中的好處,好好實踐自己的願望吧! 

by Kio edited by Zooey Choi

吸引力法則3步曲

吸引力法則真的有效?8大《秘密》成功關鍵 3個步驟讓你心想事成!

《秘密》的吸引力法則大致有3個步驟:

第1步:要求。了解自己真正想要的,立下明確的要求。
第2步:相信。在腦海中想像願望已經成真,而且相信成真的程度要具有真實感。 
第3步:接收。在想像的過程中,要去感受願望成真的喜悅和快樂,因你的想像會吸引同頻率的願望,而你將會真正願望成真。 

馮盈盈都大推吸引力法則!

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今年正修讀加州帕克萊大學網上心理學與輔導深造課程的馮盈盈,指主要是希望可以管理好自己的心理和情緒,即使於工作上遇到壓力或情緒上有困擾,能從中幫到自己又幫助到別人。「其實開心和快樂不是外在環境或外來事物影響你,開不開心是個人自己的心態決定怎去面對,所以我常提醒自己遇到任何情況都要向好的方面,正面一點想,我會相信吸引力法則,想得正面自然吸引到好多好事埋身!」

吸引力法則成功關鍵1:目標要明確

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我們要訂下清晰且明確的目標,而這個目標是人生中可以實現的,以及能掌握在自己手中的。吸引力法則不是魔法,不能無中生有,只能引導你走向你的想法,過程中都要努力和實踐,所以目標與現況相差太大,或需一段長時間去完成,或難於實現,一不小心甚至變成妄想。

吸引力法則成功關鍵2:克服恐懼和憂慮

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負面思想會催生負面結果,恐懼和憂慮也是一種強烈的期待,就像是塊強力磁石,會吸引消極和負面的人、事、物來到你的身邊。因此,我們必須抱著「我可以,我能夠。」的想法,懷著勇氣、自信、期待一步一步邁向成功。

吸引力法則成功關鍵3:不斷地複述願望,保持熱情

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一旦產生了負面的情緒,大概要花3倍的時間去重覆積極想法才可趕走,每天不斷地向自己複述願望,保持積極正面的態度,有助帶來正面的結果。此外,保持對於目標的熱情,吸引成功的能力便會越大,正如一個熱戀的人,會千方百計去討好和取悅自己的另一半,維持彼此之間的關係,愛情自然也會繼續滋長。

吸引力法則成功關鍵4:扮作現在願望成真

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吸引力法則當中的重要概念就是事情雖然還未發生,但你彷彿已經願望成真,感受到「已擁有」的喜悅、快樂感覺;然後,宇宙便會回應你的願望。

吸引力法則成功關鍵5:相信便不要質疑

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吸引力法則認為「同類相吸」,所以相信十分重要,一旦質疑,等於你不相信願望可以成真,沒有正面的思維,當然不會出現正面的結果。

吸引力法則成功關鍵6:不要用負面字眼

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負面的字詞,如別擔心、不害怕、不要揮霍等等,這些字眼都會讓我們整天想著負面的事物,潛移默化地影響我們的情緒,打擊自信。

吸引力法則成功關鍵7:切記三分鐘熱度

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吸引力法則要養成有正向的信念和想像,所以不能今天想起才採用,需要每天練習。

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吸引力法則成功關鍵8:不要為自己起「路障」

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總是認為自己的能力不足,為自己想出十萬個不能達成目標的原因,這些由一般都是藉口。

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