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女生運動必備推介,緩解肌肉酸痛!OSIM 全新uZap高頻按摩槍及振動按摩球功能大拆解

緩解運動後肌肉酸痛|按摩槍功能拆解:OSIM uZap系列高頻按摩槍 振動按摩球

近年興起的健身潮流,除了助大家養成健康體魄外,也令一眾運動發燒友認識了肌肉按摩槍。過去大家在運動後,隔日難免會渾身酸痛。透過肌肉按摩槍的幫手,可以按壓到人手難以按到的深層肌肉與筋膜,有效紓緩肌肉與筋膜酸痛。近日OSIM推出了uZap Gun高頻按摩槍及uZap Ball振動按摩球,兩款各有特色,有效緩解不同程度肌肉酸痛。無論你是想在運動前做足warm up的好動型女生,還是怕運動後肌肉酸痛的文靜型女生,也同樣適合!


為甚麼運動後會肌肉酸痛?

緩解運動後肌肉酸痛!按摩槍功能拆解:OSIM uZap系列高頻按摩槍、振動按摩球

在運動後出現的肌肉酸痛,很大可能是遲發性肌肉酸痛(Delayed Onset Muscle Soreness, DOMS)。DOMS一般會在運動後24-72小時出現,而疼痛更有可能長達3天!有部分女生更會因為運動後感到周身酸痛,對運動產生抗拒,甚至無動力堅持!

肌肉按摩槍有甚麼好處?

緩解運動後肌肉酸痛!按摩槍功能拆解:OSIM uZap系列高頻按摩槍、振動按摩球

肌肉按摩槍可以透過振動,加速酸痛部位的血液循環,從而放鬆肌肉。由於深層肌肉及筋膜位置,難以徒手按壓,有了肌肉按摩槍的幫助可是事半功倍。

如何選擇按摩槍?

緩解運動後肌肉酸痛!按摩槍功能拆解:OSIM uZap系列高頻按摩槍、振動按摩球

選擇按摩槍時,可參考以下不同因素。

1. 重量、機身設計:按摩槍機身應以輕量、好拿及具有防滑設計為佳。

2. 速度轉數範圍廣:留意速度轉數是否適用於不同肌肉程度。不論針對需要小力道按摩的體重較輕、肌肉不足者、年長者,或是高度運動後需要大力到放鬆的朋友,都能夠安心使用。

3. 按摩頭種類:按摩頭選擇是否多樣,能適用於不同身體部位。

4. 品牌保證:選擇良好口碑品牌,使用起來更放心。

緩解運動後肌肉酸痛!按摩槍功能拆解:OSIM uZap系列高頻按摩槍、振動按摩球

OSIM Zap Gun高頻按摩槍頻率高達每分鐘3000次,比一般按摩槍的2400次頻率更高。其高達78平方厘米的振擊波動面積,配合能深入10毫米的按摩振幅及4段變速,可按摩到更深層的肌肉組織。這款按摩槍體積輕便,更有手提收納袋附送,讓你隨時隨地享受深層肌肉按摩。

不同按摩頭有甚麼分別?

緩解運動後肌肉酸痛!按摩槍功能拆解:OSIM uZap系列高頻按摩槍、振動按摩球

如果你有使用過按摩槍,不難發現按摩槍套裝內會附有不同的按摩頭,到底每一款又有甚麼分別?OSIM Zap Gun高頻按摩槍共配備6款專業按摩頭,每款分別針對不同部位與痛點。

緩解運動後肌肉酸痛!按摩槍功能拆解:OSIM uZap系列高頻按摩槍、振動按摩球

1. 球形頭:適用於胸部肌肉、腰背及手臂
2. 緩衝頭:軟組織及敏感肌肉群
3. 扁平頭:各大肌肉群
4. 子彈頭:穴位、經絡及深層組織
5. U型頭:脊椎兩側肌肉及跟腱處
6. 鏟型頭:大肌肉群及刮痧效果

OSIM uZap Ball振動按摩球如何緩解肌肉酸痛?

緩解運動後肌肉酸痛!按摩槍功能拆解:OSIM uZap系列高頻按摩槍、振動按摩球

如果你想要一個日常使用的低調按摩工具,那OSIM uZap Ball振動按摩球就最適合不過!這款振動按摩球專為久坐、久站及常因肌肉緊張而導致身體疼痛的人士而設。按摩球小小一個,卻能提供深層的振動按摩,可以即時針對不同部位,進行深層按摩。

緩解運動後肌肉酸痛!按摩槍功能拆解:OSIM uZap系列高頻按摩槍、振動按摩球

只要將按摩頭放到酸痛部位如肩頸、胸部、手臂、腰部或足底,再利用自身重量壓下去,即可精準地為肌肉紓壓。

OSIM uZap Gun高頻按摩槍原價$1,680,現以優惠價$1,280發售。現凡購買uZap高頻按摩槍,更可以$288,換購原價$980的uZap Ball振動按摩球。於4月7日至4月30日期間購買uZap Gun高頻按摩槍,結帳前輸入獨家優惠碼:COSMOZAP,更可享$100折扣優惠!

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