李冰冰日吃5個熱情果抗衰老!熱情果檸檬水助排毒美白兼瘦身
李冰冰早前在小紅書拍片分享美肌養顏日常,原來就是吃熱情果!她說她試過一天吃5至6個熱情果,更在片中分享吃熱情果的貼士。 熱情果又稱百香果(英文:Passion Fruit),由於具有極高營養和養生價值,所以在水果界中有「藥王」的美譽。

由於熱情果果肉很容易破,所以建議在外殻表層圍圈輕輕切開,不怕弄破果肉而漏汁。

李冰冰又指由於熱情果比較酸,所以吃的時候不會在口腔停留太久,直接把熱情果肉連核吞下去就是了。
一日一杯!范冰冰推介熱情果檸檬水

除了李冰冰之外,連范冰冰早前也分享過每天早上會喝一杯熱情果檸檬,為身體排毒兼美白。
做法:把兩片檸檬,適量熱情果肉,再加少許蜂蜜和溫水即可飲用。
有些人卻不適合吃熱情果
由於熱情果的味道遍酸甜,一次吃太多會刺激腸胃分泌,對有消化系統疾病或胃病人士會做成負擔。
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