電飯煲食譜推介〡10款簡易有味飯/燉飯/蛋糕煮法〡一人也能輕鬆煮出帶飯美食

電飯煲除了煮飯，更可以烹調出有味飯、燉飯，甚至是不同款式的蛋糕！以下Cosmo推介10款電飯煲食譜，讓你一人在家也可以輕鬆煮出不同焗飯及蛋糕，立即跟着做吧！

電飯煲食譜1. 奶香三文魚燉飯

YouTuber馬田的YouTube頻道「點Cook Guide」經常會教大家煮各類型的菜式，原來他也有教大家煮電飯煲料理，這道奶香三文魚燉飯他是參考台灣的食譜書去做，材料、過程都不複雜，即使馬田之前沒有試過煮，也一take成功！

▲奶香三文魚燉飯材料

▲奶香三文魚燉飯YouTube原片

電飯煲食譜2. 番茄雞肉燉飯

YouTube頻道「mealprepera」成立時間不算太長，但其電飯煲懶人料理收視相當不錯，難怪短短時間已有逾4萬訂閱人次。這道番茄雞肉燉飯，材料非常簡單，而且準備材料時也將雞肉去皮，配上番茄，滋味開胃又健康。

▲茄雞肉燉飯材料

▲蕃茄雞肉燉飯YouTube原片

電飯煲食譜3. 番茄三文魚燉飯

在同一個頻道「mealprepera」入面，也有各類型的健康資訊，像這道番茄三文魚燉飯，除了有整個煮食過程外，更詳細分享了三文魚的營養成分，大家有時間也看看原片吧。

▲番茄三文魚燉飯材料

▲蕃茄三文魚燉飯YouTube原片

電飯煲食譜4. 羅勒番茄鮮蝦燉飯

頻道入面也有一條片，一次教齊4款電飯煲懶人飯，適合想短時間學幾款菜式的香港人。這款羅勒番茄鮮蝦燉飯，同樣是以番茄作主角，不過今次配上羅勒和鮮蝦，尋低卡之選。

▲羅勒番茄鮮蝦燉飯材料

▲羅勒蕃茄鮮蝦燉飯YouTube原片

電飯煲食譜5. 泡菜洋蔥芝士炒飯

這道泡菜洋蔥芝士炒飯，材料只有4樣，超級簡單，賣相吸引之外，而且泡菜也含有多種健康元素，不妨多吃一點點。

▲泡菜洋蔥芝士炒飯材料

▲泡菜洋蔥芝士炒飯YouTube原片

電飯煲食譜6. 輕乳酪蛋糕

YouTube頻道「懶人包太太 MrsLazy.Kitchen」經常教授多種賣相精緻吸引但超級簡單的菜式，其電飯煲焗蛋糕系列也大受歡迎，就像這道輕乳酪蛋糕，竟是用電飯煲所製，而且是少糖少油低卡版，健康女士首選。

 ▲輕乳酪蛋糕材料

▲輕乳酪蛋糕YouTube原片

電飯煲食譜7. 簡易版焗蛋糕

要數頻道最受歡迎的煮食片段，非這條教授電飯煲簡易蛋糕的片段莫屬，總觀看人次過100萬，內裏教授的過程簡單，材料也不複雜，造出來的蛋糕也意想不到的鬆軟，真的難以想像不用焗爐，僅用電飯煲也能有這個效果。

▲簡易版焗蛋糕材料

▲簡易版焗蛋糕YouTube原片

電飯煲食譜8. 朱古力蛋糕

頻道的另一段電飯煲焗蛋糕片也相當吸引編輯，就是這少糖少油、不用泡打粉、不用分蛋，更不用脫模的朱古力蛋糕教學片，材料愈簡單，在家能成功做到的機會愈高。

▲朱古力蛋糕材料

▲朱古力蛋糕YouTube原片

電飯煲食譜9. 香蕉蛋糕

香蕉蛋糕本身就是相當吸引的甜品，奈何坊間吃到的都超級甜，不過「懶人包太太 MrsLazy.Kitchen」所教授的這款低卡版香蕉蛋糕，少糖、少油，還不加泡打粉，最緊要是賣相都非常吸引，完全滿足女士們想吃得健康又想打卡呃like的心。 

▲香蕉蛋糕材料

▲香蕉蛋糕YouTube原片

電飯煲食譜10. 芝士蛋糕

馬田的YouTube頻道「點Cook Guide」也有教授大家用電飯煲整芝士蛋糕，不過材料和做法就跟「懶人包太太 MrsLazy.Kitchen」不同，適合不同需要人士學習，做出來賣相也是相當吸睛！

▲芝士蛋糕材料

▲芝士蛋糕YouTube原片