Adele半年內勁減20公斤，修身成功更撞樣Katy Perry成為一時佳話。其實除了Adele的減肥方法，如Stirtfood飲食療法值得大家學習之外，這位巨肺天后的失婚不失敗的人生觀也值得大家參考，以下出自她的6大霸氣金句必須收藏細讀。
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英國巨肺女歌手Adele出道14年憑《Hello》、《Someone Like You》、《All I Ask》多首慘情歌成為樂壇天后，現實中的感情世界如歌曲一樣未如意，2019年與前夫Simon Koneck結束8年情經歷離婚風波。不過向來活得自信又隨性的Adele即使失婚後亦積極正對，更不時金句王上身發表霸氣語錄，袋錢落一班姊妹的口袋。
Adele失婚不失敗正能量金句：1. 30 tried me so hard but I’m owning it and trying my hardest to lean in to it all.
30歲的那一年我過的好辛苦，但是我撐過來了，而且選擇勇敢面對這一切。
2019年9月Adele與前夫Simon Konecki正式離婚，分道揚鑣，並共同撫養兒子Angelo。Adele與前夫Simon Konecki早於2011年相戀，2012年6月她宣佈懷孕喜訊，同年誕下可愛的兒子Angelo。兩人之後於2016年末秘密結婚，可惜短短3年就離婚收場。2017年她於「美國格林美音樂獎」上奪得「年度專輯」獎後大方擁吻老公的甜蜜畫面亦不再。
30歲經歷離婚陰霾，Adele幾乎淡出公眾的眼前，鮮少公開表演，個人社交網站亦不常更新，令世界各地的粉絲都非常擔心她的情緒狀況，幸好她還有一班好友陪伴她面對。
Adele失婚不失敗正能量金句：2. I don't make music for eyes. I make music for ears.
我做的音樂不是為了搏眼球，而是為了讓耳朵享受的！
外界對Adele的印象大多停留肉肉的「微胖女」，連潮流教主老佛爺Karl Lagerfeld離世之前都不諱言直指Adele有一點胖。對此，Adele就Cool爆回應指自己只是歌手，並不是上雜誌封面的Model ，無需要因為別人的目光而減肥。
Adele失婚不失敗正能量金句：3. I used to cry but now I sweat.
曾經的我只會流淚，但現在我會流汗！
2012年Adele誕下的兒子Angelo，促成她步上減肥之路，。為了成為寶貝仔的好榜樣，她不僅戒煙戒酒。作為典型英國人，Adele習慣每天都喝上十杯各含兩匙糖的茶，但減肥期間一樣戒掉「日喝十杯茶」的壞習慣。即使曾揚言不做GYM，她都培養出每星期運動鍛鍊3次的運動習慣，務求活得健康。
Adele靠Stirtfood飲食療法＋運動減肥成功
Adele靠Sirtfood Diet飲食法及運動成功減肥！半年內激減20公斤的Adele早前於IG上載一張身穿Bikini泳照大騷有料身材。沒了上衣的遮掩下露出腰線，Adele連臉型都瘦出尖尖下巴，相比過往圓潤身形整個人細了不止一個碼，難怪粉絲都大呼完全認不出來。
Adele 2020近照撞樣Katy Perry
減肥成功，Adele 2020近照被指與Katy Perry撞樣。
Adele失婚不失敗正能量金句：4. Be kind to yourself people we’re only human, go slow, put your phone down and laugh out loud at every opportunity.
請友善對待自己，我們也不過是平凡人，慢下來，放下手機，還有一有機會就大聲地笑。
Adele是一個愛笑的女生，以獨特北倫敦式風格幽默感而聞名。而且笑點超低，一點小事就可以引到她哈哈大笑，加上她的大嗓門構成極具超強傳染力的笑聲。她也喜歡帶給旁人歡樂，試過於美國著名節目《The Ellen Show》去到一間果汁店整蠱員工，在店外大聲念出首本名曲《Hello》的歌詞：「Hello from the outside」，搞鬼的行徑令不少觀眾邊睇邊笑。
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雖然性格開朗，但Adele於2017年曾表示自己患上「產後抑鬱症」，不知應該如何當個好媽媽。壓力累積後，直到有一天她與朋友剖白心情：「我真的討厭這一切！」，而朋友竟然也說出同樣的說話，遇上知音人的兩人當下就大哭，令她明白要學懂了讓自己放鬆。她開始每周給自己一個下午的自由時間，在慢活的過程中做自己真正想做的事。
Adele失婚不失敗正能量金句：5. Learning to REALLY truly love yourself is it, and I’ve only just realized that that is more than enough.
學習真正愛自己，但我明白這樣還不夠，我還要學習更愛你們！
Adele的個性向來不做作，遇上批評她聲音太吵耳的惡評，毫不介意之餘甚至會自嘲個性就是講話很大聲而且很容易激動，沒打算要改變，最重要的是自己活得快樂。她亦多次於節目上公開真面目，自爆很愛講粗口，正正因為真性情，反而幫她收獲大批粉絲。
她出道多年都只是推出過3張專輯，貴精不貴多但張張都賣斷市，全球累積銷售高達1.2億張兼創下每隔七秒鐘就賣出一張專輯的紀錄，非常厲害。很多人氣歌手見成績理想就會瘋狂開騷搵真銀，她卻不受金錢誘惑，寧可活得輕鬆一點，都不會強迫自己每年都舉行巡迴演唱會。
Adele失婚不失敗正能量金句：6. The most influential people in my life have always been women. My family, my friends, my teachers, my colleagues, and my idols.
人生中影響我最深的從來都是女性。我的家人，朋友們，老師們，同事們和我的偶像們。
Adele的爸爸在她3歲就離開了家庭，之後她由媽媽一手養大。為了Adele，媽媽放棄音樂夢，改為同時打多份工賺錢。
對於愛女從小愛唱歌表演，每一次媽媽都會大讚她：「寶貝，你天生就是唱歌的料！」。慶幸媽媽給予她大量的愛，Adele才成長為如今一個樂觀又真實的女孩。
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