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經常生眼挑針?女生最易中招的7大壞習慣導致眼挑針眼瘡頻生

經常生眼挑針?女生最易中招的7大壞習慣導致眼挑針眼瘡頻生

作為女生,其中一項最難以接受的皮膚災難就是生眼挑針!如果你生眼挑針,在大叫「Why Me!為何偏偏選中我?」之前,先看看自己有沒有以下7個令你生眼挑針的壞習慣,杜絕這些源頭,才是最治標又治本的方法。

by Tiffany Ng

甚麼是眼挑針?

其實眼挑針即是眼瘡,學名是「麥粒腫」,可以說是出現在眼部範圍的暗瘡,因為有傳古人會以利針來放膿,才被稱為眼挑針。這種在眼瞼長出的粒粒,通常會帶有泛紅、腫漲、發熱或疼痛的症狀,主要成因是眼瞼毛囊受細菌感染,或因出口堵塞而長出膿瘡,情況嚴重的話,可能會一次生幾粒,又或者經常在同一位置復發。千萬不要自己擠壓眼挑針來放膿,這樣有機會令發炎情況為嚴重。為免眼挑針找上門,還是快快戒掉以下的7個壞習慣吧。

經常生眼挑針?女生最易中招的7大壞習慣容易導致眼挑針

眼挑針必戒壞習慣1:用手揉眼

生眼挑針最常見的原因絕對是曾經或經常用手揉搓眼睛,導致眼周範圍受到細菌感染,這個壞習慣一定要戒掉。試想一下雙手分分秒秒接觸多少細菌,尤其是去洗手間後、吃東西後及乘坐公共交通工具後,手上的細菌及塵埃多得難以想像,所以任何時候都盡量不要用手揉搓眼睛,如果真的有需要,亦必須先洗手,並確保雙手乾淨才可觸摸眼睛。

經常生眼挑針?女生最易中招的7大壞習慣容易導致眼挑針

眼挑針必戒壞習慣2:卸妝不徹底

徹底卸妝是常識吧?卸妝不夠徹底的話,殘留於眼周的化妝品如眼影粉末、眼線液、睫毛液以及假睫毛膠水等,也會引發眼挑針的出現,一定要用眼部卸妝產品徹底卸妝,尤其是內眼線,必須要檢查清楚有否殘藏於眼內,然後再用清水沖洗乾淨,以免卸妝產品殘留於眼周。

經常生眼挑針?女生最易中招的7大壞習慣容易導致眼挑針

眼挑針必戒壞習慣3:懶於清潔化妝工具

你會相隔多久才清潔化妝工具?其實每一次使用化妝工具後都要作出適當的清潔,絕對不可偷懶。不潔的化妝工具會令細菌有機可乘,每次使用都會產生生眼挑針的危機,沾有化妝品的眼影掃、睫毛刷、假睫毛黏貼膠水掃是高危的藏菌地方,最好在使用前先抹一抹,使用後再抹乾淨,所有化妝掃都要每一至兩星期徹底清洗一次,再好好保存於不會接觸到塵垢的地方。

經常生眼挑針?女生最易中招的7大壞習慣容易導致眼挑針

眼挑針必戒壞習慣4:忽視隱形眼鏡衛生

有配戴隱形眼鏡的女生,在拿取隱形眼鏡之前必須要洗手,以及在使用後用用隱形眼鏡護理液好好清潔,以免將細菌及塵垢黏在隱形眼鏡之上,導致眼部皮膚發炎及生眼挑針。另外,如果隱形眼鏡是每天即棄的,就真的只能用一天,同樣,月用的也只可使用一個月,而且不可配戴隱形眼鏡洗澡、睡覺及游泳,否則藏菌量會大大提升。

經常生眼挑針?女生最易中招的7大壞習慣容易導致眼挑針

眼挑針必戒壞習慣5:亂用護膚品

如果你貪方便,將面霜當眼霜使用,又或者明明是油性膚質,仍在眼周位置厚厚地塗上護膚品,那麼你生眼挑針的機會就會大大提高,因為這樣會增加皮脂腺分泌,過多的油脂會阻塞分泌出口,形成眼挑針。記着, 眼部肌膚比起面部肌膚還要細緻敏感,要用專為眼部而設的護膚品才可。

經常生眼挑針?女生最易中招的7大壞習慣容易導致眼挑針

眼挑針必戒壞習慣6:常吃辛辣食物及喝酒

中醫認為,脾胃對應眼皮,平日常吃辛辣肥膩食物及多飲含有酒精的飲料,會導致脾胃積熱,從而出現眼挑針。要特別留意天氣濕熱的春夏兩季,脾胃容易積熱,更要少吃辛辣食物。別以為在秋冬時節便可放鬆,經常打邊爐亦會令脾胃有熱,還是一年四季都吃得清淡健康一點,才可減低生眼挑針的機會。

經常生眼挑針?女生最易中招的7大壞習慣容易導致眼挑針

眼挑針必戒壞習慣7:作息不定時

你是否經常熬夜或作息不定時?這壞習慣會導致身心過度疲勞及情緒緊張,引起內分泌失調,令油脂分泌過量,從而令皮脂腺排泄不暢,甚至堵塞油脂腺而生眼挑針。 因此而出現的眼挑針比較難處理,一旦患上,多數會不停復發,這是因為賀爾蒙需要一段較長的時期才能回復平衡狀態。

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