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如何自己修剪私密處?陰毛理想長度為3cm?婦科醫生傳授陰毛正確護理術!

如何自己修剪私密處?陰毛理想長度為3cm?婦科醫生傳授陰毛正確護理術!

該如何修剪私處陰毛及保養,相信問10個女生,9個也會答錯。有人會說bikini line激光脫毛一了百了,又有人指用脫毛膏較溫和,坊間更流傳多個護理程序,教大家用凡士林保濕、毛巾熱敷等,婦產科專科醫生蔡曦琳(Anita)都看到一額汗,指這些傳聞統統是假的!


坊間傳聞1:剃掉陰毛不但美觀,也可保持私密處乾爽

如何自己修剪私密處?陰毛理想長度為3cm?婦科醫生傳授陰毛正確護理

夏天要穿bikini、經期時陰毛經常髒髒的很難清潔,都是令女生懊惱的原因。剃掉陰毛不但避免穿bikini時有毛毛跑出,在月經到來時,也可保持私密處乾爽,不會經常沾上經血。

醫生正解:陰毛有保護作用,不應剃掉

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Anita指,私處肌膚薄弱且易敏感,陰毛的作用是保護肌膚,減低磨擦。用剃刀剃掉陰毛會引致該處痕癢、出現毛髮倒生,處理不當時可能有傷口,有機會引起發炎甚至導致毛囊炎。而用蜜蠟脫毛,可能會灼傷私處。剃後的私處肌一旦接觸到病源,例如疱疹、疣,則更易受到感染。因此,Anita 認為毋須刻意剃掉陰毛。

坊間傳聞2:陰毛不宜太長,可略作修剪

如何自己修剪私密處?陰毛理想長度為3cm?婦科醫生傳授陰毛正確護理

既然陰毛有其保護作用,那麼即使不完全除去,也要定時修剪長度,保持衛生整潔。坊間指女生陰毛的理想長度大約3cm。

醫生正解:毋須修剪陰毛

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西醫角度沒有陰毛的理想長度之說。Anita 分享過往曾遇過的案例,絕大多數人的陰毛濃密度及長度均屬正常,毋須過份擔心份量或長度問題。至於先天沒有陰毛的女生,則可能是外表是女性、但細胞帶有Y染色體,或其他罕有綜合症所引致。

坊間傳聞3:用凡士林薄塗私密處,加強保濕肌膚

如何自己修剪私密處?陰毛理想長度為3cm?婦科醫生傳授陰毛正確護理

夏天私處常有痕癢情況,有指日常護理時,可以薄薄塗上一層凡士林當作保護膜,可以將角質層包覆住,加強補濕,防止因肌膚太乾燥而受傷。 

醫生正解:凡士林會堵塞毛囊!

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Anita 提醒,過度清潔私密處,也有機會導致皮膚薄弱而乾燥,因而痕癢。而凡士林是石油副產品,可在皮膚上形成一層保護,但亦有機會在私密處包覆陰毛,堵塞毛囊,有機會引起發炎。正常情況下,私處毋須刻意塗抹保濕產品,以免受到過度刺激。如果曾進行激光脫毛,需要保養,可選擇性質溫和的乳液或蘆薈啫喱。

坊間傳聞4:用毛巾熱敷軟化毛髮及酒精消毒

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有傳聞指沖熱水澡,用毛巾熱敷私密部位,能有效軟化毛髮,不會粗粗硬硬。

醫生正解:應用清水沖洗私處及求醫

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Anita話,因為私處肌膚十分敏感,用熱敷/熱水沖洗私處會影響肌膚狀態。在沒有特別原因下使用酒精定期消毒,更加會令肌膚變得薄弱。正確方式是用暖水或冷水清洗即可。如有傷口,應向皮膚科或婦科醫生求醫,使用處方的藥膏治理。

坊間傳聞5:使用去角質產品及女性衛生潔膚液,可帶走私處表面死皮

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有人教路,用溫和的去角質產品,可輕輕帶走肌膚表面的死皮,保持私密處嫩滑。清洗時也切記不要用普通的肥皂,要使用女性衛生潔膚液,溫柔清洗,才不會酸鹼不平衡,導致細菌感染。 

醫生正解:用一般洗澡程序即可

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Anita提醒,女性衛生潔膚液有可能含有化學成分、香精和防腐劑,有些人對部分成份易產生敏感,不宜使用;而磨砂產品同樣會破壞薄弱的肌膚,實屬多此一舉。Anita 指,一般用清水清洗,或有需要時用性質溫和的肥皂、皂液清洗就足夠。

如何自己修剪私密處?陰毛理想長度為3cm?婦科醫生傳授陰毛正確護理

▲婦產科專科醫生蔡曦琳(Anita)

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