愛愛時不敢開燈？6招為大脾內側美白，養成男人都愛的蜜桃粉嫩胯下

很多女士愛愛時都會害羞不敢開燈，可能對自己的身型不夠自信，更有可能是害怕把私密處毫無保留地給他看到了，所以定期保養好是必須！女士除了必學5個修剪私密處毛毛的小技巧之外，胯下的色素也很影響觀感，以下5招為大脾內側美白，養成男人都愛的蜜桃粉嫩胯下，為他留下美好印象吧！

大脾內側美白方法01：改用洗面皂洗澡

搶救暗沉要從日常生活做改變，換掉原本使用的沐浴乳，改用抗痘功能的洗面皂或身體皂。標榜可以消除背部痘疤的肥皂，拿來使用在全身，對於大脾內側及陰部暗沉也有很大的美白作用，長期使用下來可以有效提亮肌膚，看起來更滑嫩有光澤！

大脾內側美白方法02：以去角質巾洗刷暗沉部位

洗澡的時候還可以配合去角質巾，加強暗沉部位的洗刷，大脾內側及陰部都是比較敏感的肌膚，因此一個星期兩到三次即可，刷洗的時候不要太大力，而是以畫圈的方式多次輕柔搓洗。

大脾內側美白方法03：濕敷保濕精華減少暗沉

有句話說怎麼保養臉就怎麼保養私密肌膚，會產生暗沉很多時候是因為保濕做的不夠充足。可以在敷完臉的時候，利用面膜上殘餘的保濕精華，敷在大脾內側暗沉的地方，作為重點補濕護理。

大脾內側美白方法04：塗抹溫和型熊果素美白產品

想淡化暗沉就需要有美白產品的加持，由於私密肌膚比較細嫩，不建議使用太刺激的美白產品，第一次嘗試的人可以選擇較溫和含有熊果素的美白乳液，或是一般美白乳液混合維他命C粉都有很不錯美白效果。

大脾內側美白方法05：適時半身裸睡減少內褲磨擦

在衣物的選擇上不要穿太緊的牛仔褲，盡量穿寬鬆通風的褲裝或裙裝，內褲也以棉質為主，不要買太小的size。如果可以的話，間中睡覺時不穿內褲，以減少摩擦大脾內側導致暗沉的機會。

 

大脾內側美白方法06：溫和運動舒肝

在中醫經絡理論中，肝經是沿著大脾內側、經過鼠蹊部和私密部位再往腹部走到肝臟，如果肝經氣血循環不佳，也會影響到私密部位的健康和色澤。平時可以利用呼吸法、瑜珈等和緩的運動，讓肝氣疏通，降低黑色素的沉澱。