【COSMO FIT FRIDAY】減走惱人「大肚腩」！ 兩招立現腹肌、馬甲線 【COSMO FIT FRIDAY】減走惱人「大肚腩」！ 兩招立現腹肌、馬甲線 Cosmo Fit Friday 健身 腹肌 馬甲線 新年食咁多油膩食物，最容易積聚脂肪係肚腩位，即學以下兩招減大肚腩動作，呢幾日喺屋企做啦！ by Sheila Hung 16 Feb 2018 <video-js id="player216709" data-video-id="ref:7u3r1d" data-account="5787522171001" playsinline muted data-player="HyRpTDGk7" data-embed="default" data-application-id class="video-js vjs-16-9 VideoPlayer" controls></video-js> <script src="//players.brightcove.net/5787522171001/HyRpTDGk7_default/index.min.js"></script> 不想在新年過後出現大肚腩，以下兩個針對腹部的動作就可以收緊腹部贅肉，助你練成腹肌、馬甲線！編輯就親身示範兩個入門級腹部動作，簡易程度好適合初學者㗎，雖然辛苦，但練腹肌效果非常顯著！ 伸延閱讀 【COSMO FIT FRIDAY】兩招K.O 趕客bye bye肉 【COSMO FIT FRIDAY】肉感女孩必學「瘦腿術」 【COSMO FIT FRIDAY】擺脫「虎背熊腰」！改善寒背有法 <div style="position: relative; display: block; max-width: 100%;"> <div style="padding-top: 56.25%;"> <video id="player-list216706" data-playlist-id="6006908337001" data-account="5787522171001" playsinline data-player="TtS8s8OSc" data-embed="default" data-application-id class="video-js VideoPlayer" controls style="position: absolute; top: 0px; right: 0px; bottom: 0px; left: 0px; width: 100%; height: 100%;"></video> </div> </div> <div class="vjs-playlist"></div> <script src="//players.brightcove.net/5787522171001/TtS8s8OSc_default/index.min.js"></script>
