除非你是00後，否則你再也不是職場新人，老鳥如我們皆知道，職場如戰場，要做到同事三分親，與同事相處簡直是一大學問。想學識職場生存技能？先要處理好職場人際關係。日本暢銷書《暗黑心理學》作者兼心理專家齊藤勇，便傳授6種方法，教你對付各種「討厭」的同事，打公仔不妨借鏡參考一下！
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1. 面對完美主義者，可用「依賴感」去撫慰他的孤獨
面對完美主義者，你如果說出「差不多這樣就好」之類的話，反而會引起反彈。試着對他們提出「這個工作，可以請你協助我嗎？」或「可以請你幫我嗎？」的請求，不僅能撫慰對方的孤立感，也能達到高品質成果。重點是，你不能和對方站在同一個戰場，若是配合對方的步調，你將會被迫做出莫大的犧牲，或是被人以同樣的眼光比較（你與完美主義者）。
2. 面對上司為難的要求，用「期間限定」策略來完美拒絕
有些老闆總是突然分派工作，或是把要加班的工作都推給你的職場前輩，對此無法說出「我手上的工作已忙得不可開交」的人，就只能被迫接受。若你無論如何今次都想拒絕的話，那就是「過去式限定條件」，即以「如果發生在過去就可以」的方式來說，如以「上個月的話還很有空⋯⋯」等可惜的態度。 既能表達你拒絕的意思，又不會讓人感到反感。
3. 運用「YES」心理攻略，讓唱反調的同事變得服從
齊藤勇認為，人可以分成兩種，一是「被稱讚會進步的人」和「被斥責會進步的人」。能夠因材施教是最好的方式，但如果你還不清楚對方的個性，先從稱讚的方式做起。如果你希望教育後輩，讓對方能夠理解並順從你，可以採用心理學的「YES的心理定勢」（mental set）。
先從後輩一定會答應的事情來試試，例如影印文件、寄東西等，後輩會say yes。幾次之後，他會處於一種難以拒絕的心態，這時即使你委託一件較麻煩的工作，他也難以say no。
4. 怕生的職場新人更適合安排他做費心思的工作
剛踏入職場的新鮮人，有些怕生又不擅於溝通，你也許會想辦法盡力指導對方，但齊藤勇指，從心理學層面來說，比起說教，挑選一些有難度及麻煩的工作來讓對方負責，令你們花費更多時間去思索工作內容，從而對工作產生成功感。
5. 得意忘形的同事就先用「其人之道」來挫他的銳氣
工作上獲得成功固之然開心，但當愛比較的同事以居高臨下的姿態口出惡言，任誰都會不喜歡。要如何對付得意忘形的同事，以心理學角度，用嚴肅的態度回應他吧！
方法就是針對當事人的一些小壞習慣，在會議或正式討論場合上指正他。人們透過小習慣（如口頭禪、微動作）來建立自己的行為節奏，從而獲得安全感，因此，光是指責對方的習慣，足以打亂對方的步調。當他意識到自己的某個習慣，也會更容易失敗，只要受挫一次，相信也會學乖一次。
6. 總愛批評的新人就把宣傳工作交給他
今時今日的職場新人，多視工作為跳板，有時他們更只會批評卻沒有建樹，對公司一點歸屬感都沒有，可以讓他們負責公司的宣傳工作，例如負責網頁更新的工作，他們便必須站在宣傳公司優勢的立場下思考。
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