檸檬草功效2：改善消化不良
Kat表示：「檸檬草含有檸檬醛成分，有助理氣開胃，促進腸道消化，從而有效改善消化不良、胃氣脹的問題，因此有胃氣、消化不良的人可將檸檬草泡茶飲用。」
檸檬草功效3：改善皮膚 減少粉刺、痤瘡
治療師指出，檸檬草含維生素A，有助修復肌膚、軟化肌膚角質，又能幫助平衡油脂分泌，減少粉刺、痤瘡的形成。
檸檬草用法1：檸檬草精油按摩
Kat建議：「可將4至5滴精華油混合10毫升的底油來用於身體按摩，這對鬆弛神經、紓緩疲勞非常有效，另外亦可作護膚油使用。 」
治療師推介去水腫按摩精油配方
甜杏仁油20毫升
檸檬草3滴
迷迭香3滴
絲柏1滴
茴香1滴
薑兩滴
檸檬草用法2：檸檬草香薰水療沐浴
除了用檸檬草精油按摩外，Kat還表示可以將檸檬草精華油加入沐浴中：「只需要加入8至10滴精華油於浴缸中，即可享受香薰水療，不但可改善肌膚，對於紓緩肌肉痛及改善睡眠質素非常有效。」
檸檬草用法3：空氣清新劑/ 驅蚊噴霧
檸檬草還可以用來製作空氣清新劑，讓家中充滿清新宜人香氣！當中能幫助紓緩情緒，放鬆心情外，還帶有驅蚊之效用！治療師分享，只需將4-10滴精華油及4-10滴溶解劑混入10ml水中，便可製成自己獨特的居家噴霧 。
空氣清新劑/ 驅蚊噴霧配方
檸檬草3滴
香茅3滴
薰衣草4滴
溶解劑 10滴
檸檬草食療1：檸檬草茶
Kat：「檸檬草茶可幫助提升免疫系統，並且有助幫助消化，健脾健胃，同時有殺菌及滋潤肌膚功用。可以將約3g的檸檬草加入熱水沖泡即可。」
檸檬草食療2：檸檬草薑茶功效
治療師指出：「秋天喝檸檬草薑茶有助瘦身，而冬天就帶有暖身之效，還可以促進血液循環及紓緩頭痛，流行性感冒等等症狀，並且能夠紓緩情緒，令人放鬆。只需把3g檸檬草和切好的薑片在鍋中煮10分鐘便可。」
DK Aromatherapy 創辦人Kat Lai
資深香薫治療專家和催眠治療導師，於1996年成立 DK Aromatherapy，並在2015年創立 DK Cuppa Tea，將香薰療法與餐飲結合，致力推廣身心靈健康。
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