不論居住在蝸居抑或千多呎單位，你總有一大堆理由令家中佈滿不同物品，雜亂不堪。最感頭痛的莫過於是搬屋、大掃除日子，不知從何入手。Cosmo 便請來香港日系林翠君（Sharon），分享家居斷捨離之道。
登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠
點擊查看專屬優惠
自7年前Sharon到東京公幹，認識到日本作家山下英子的「斷捨離」概念後，即迷上簡約魔力。兩年前，她索性裸辭，考取日本收納協會專業認證，回港開設收納公司Home Therapy，將執屋化作成一種心靈治療，教人透過整理家居，重整自己的內心世界。
簡約潔白的家具、乾淨利落的擺設、一塵不染的環境，走入收納師Sharon的2房單位，完全不似身在香港。極簡家居就如在煩囂的石屎森林中，找到一片寧靜樂土，連時間，也仿佛走得特別慢。
1. 衣服與手袋斷捨離 - 物質帶給我的開心只是很短暫
30歲的Sharon，正值花樣年華，房間裏的衣服卻寥寥可數，仔細一看，連隨身物也少得令人驚嘆。「一年四季的衣服我只剩下20多件，還有3個袋、3對鞋和老公送給我的求婚和結婚戒指。」一身輕便服裝亮相的她，由裝身到出門，只需10分鐘。平時出街，也會進行手袋斷捨離，以防手袋愈裝愈重。
難以想像，早年任職醫療數據分析師的她，曾經也是個購物狂，家中收藏過百件衫褲鞋襪。Sharon直認，當年瘋狂購物，全因虛榮心作怪。「以前我很膚淺，會用物質來衡量他人。你用Longchamp手袋，我便用Celine；你用Celine，我便用Hermès，總想比人略勝一籌。」
▲Sharon斷捨離衣服，房間裏除了少量的衣服和櫃子外，就只有一張大床。
永無止境的比較和物欲，買下的，是一袋又一袋派不上用場的雜物。「其實好無意思，物質帶給我的開心只是很短暫，但留下的，卻是一大堆收納煩惱，而且最傷的是我的銀包。所以我決定，要離開這comparison game。」
2. 家居斷捨離 - 等同翻開人生舊帳，逼着自己去面對
2016年，Sharon被派往東京公幹半年，心中仍抗拒着一份為錢而勞碌的工作，和一段無法開花結果的7年感情。某日，她從日本同事口中領略到「斷捨離」的好處，並認識到日本作家山下英子的「斷捨離」概念。回港後，她像着了魔一樣，狠心為自己進行了一次大規模的斷捨離。
Sharon主張在幾百呎的住宅內，按照需求，擺放了幾件基本家具即可：「家中的雜物猶如你的人生博物館，人只習慣不停收納，卻忘記了清理之必要。家居斷捨離，就等同翻開人生舊帳，逼着自己去面對。」
▲Sharon喜愛北歐風格，家居主要以黑白為主調，問到會否予人一種冷冰冰的感覺，她有一解決方法。「當初都擔心會否沒有家的感覺，但其後發現，只需擺放一盆植物，便可增加生氣。」
Sharon分批把家中9成雜物捐出及扔掉，當中包括前男友送給她的鑽石戒指，和一份穩定且高薪的工作。3年前，她索性裸辭，考取日本收納協會專業認證，回港開設收納公司Home Therapy，將執屋化作成一種心靈治療，教人透過整理家居，重整自己的內心世界。
3. 斷捨離收納 - 當你擁有得愈少，你愈知道自己需要甚麼
▲Sharon與老公同住，兩人均喜愛烹飪玩「煮飯仔」，廚具也只預二人份。「我不想有多餘的用具，所以請客對我們而言，是有點困難的。」
「斷捨離是一種叫自己move on的表現。一個人的工作、感情、思緒混亂與否，都可以從她的家居看出端倪。當你擁有得愈少，你愈知道自己需要甚麼，你更會珍惜當下擁有的事物，清除心中執念。」
「收納師」這職業，或許大家仍未聽過，有人還以為是「清潔鐘點」，Sharon笑言，其實收納師除了會幫助清理家居，還會依照每個人的生活習慣，規劃一套收納技巧，從而改變他們的生活模式，即進行一次人生斷捨離。
4. 感情斷捨離 - 是人最難捨棄的東西
▲為方便整理，Sharon在抽屜沿邊貼上辨認標籤，再把化妝品等日常用品分門別類，取物時便一目瞭然。
面對物欲，Sharon幾乎零感覺；面對人際關係，她奉行less is more，把不熟悉的「好友」unfriend；面對此情不再的感情，Sharon直言：「是最難捨棄的東西。」尤其是有回憶的物件。
▲為保持高工作效率，她刻意只保留電腦、筆記本和書在枱上，以免被其他雜物引致分心。
「以前我怕自己後悔，扔掉別人送給我的禮物前，都會拍照留念。後來發覺，留下的softcopy，我再也沒看過，留着也沒用。」實物「功成身退」，留下的只需要回憶。但你我非聖人，難道就沒有依依不捨的事物嗎？「有，我老公。」Sharon甜絲絲的笑着。
5. 斷捨離要留白，才能有更大的空間接受無限可能
▲Sharon愛與老公作斷捨離分享。
Sharon老公剛好也是個極簡主義者，兩人同樣家庭至上，熱愛以旅行享受人生。「現在我的生活都圍繞着老公、家人和4個知己。現在老公的隨身物比我還要少，我們寧願花錢去旅行、享受美食和創業，賺取人生體驗。因為物質總有一日會代謝，但經驗所帶給我的快樂，是札實而長久的！」 所以香港人，別急着把空白填滿，留白，才能有更大的空間接受無限可能。
photos by Steven Cheung、受訪者提供makeup - hair by Peggy Tsui
null
立即訂閱接收Cosmo最新潮流資訊
訂閱電子報，緊貼流行健康飲食及生活！