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《少年法庭》金惠秀「美胸皇后」自爆食11人肉量都唔肥?全靠4大保養法維持吸睛身材

《少年法庭》金惠秀「美胸皇后」自爆食11人肉量都唔肥?全靠4大保養法維持吸睛身材

Netflix《少年法庭》2月25日首播,播出後大受好評,神速衝上Netflix劇集排行榜第二位!這套法律劇集除了由洪鍾燦導演與金玟錫編劇共同合作,更有多位實力派演員加持,其中女主角沈恩錫更是由獲獎無數的美魔女飾演。


《少年法庭》金憓秀「美胸皇后」自爆食11人肉量都唔肥?全靠4大保養法維持

《少年法庭》講述天生聰明,但性格冷酷的鐵面法官沈恩錫(金惠秀 飾演)來到地方法院少年法庭,處理不同少年犯的案件。沈恩錫認為法律不應對少年寬恕,即使青少年犯罪也要承擔應有的懲罰,因此沈恩錫決定要改變《少年法》,從而讓這班孩子為自己做錯事付出代價。

《少年法庭》金憓秀「美胸皇后」自爆食11人肉量都唔肥?全靠4大保養法維持

金惠秀在《少年法庭》飾演冷面法官,現年51歲,出道至今已36年,但樣貌身材還是一如從前,非常fit。她曾出演多部劇集及電影,當中《老千》和近年的神劇《Signal 信號》更助她拿下視后寶座,絕對是必看代表作之一。

《少年法庭》金憓秀「美胸皇后」自爆食11人肉量都唔肥?全靠4大保養法維持

金惠秀時常以性感低胸禮服出席頒獎典禮,show出豐滿的身材,多次引起網民熱論,更被稱為「美胸皇后」,打敗了韓國女神全智賢。

《少年法庭》金憓秀「美胸皇后」自爆食11人肉量都唔肥?全靠4大保養法維持

最近,金惠秀更在IG分享一系列與珠寶品牌合作的照片,黑色低胸禮服配上五光十色的珠寶,展現優雅的成熟女人味,到底這位美魔女是怎樣維持前凸後翹的好身材?

《少年法庭》金惠秀身材保養法1. 攝取大量蛋白質

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金惠秀分享瘦身不瘦胸重點是攝取蛋白質,她更自爆自己非常大吃,常常吃極都不飽,甚至早餐就吃肉和暴食11人肉量,真的是名副其實的「肉食女」,非常誇張!而肉中的蛋白質除了增加飽足感,更有助塑造肌肉及燃燒脂肪。

《少年法庭》金惠秀身材保養法2. 愛吃抗氧化蔬果

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除了攝取大量蛋白質,金惠秀亦會吃大量的蔬菜和水果,尤其番茄、花耶菜更是她的至愛。番茄具有豐富的茄紅素,而花耶菜和豐富的抗氧化劑,有助紓緩皮膚老化。另外,蔬果含纖維,有助排走毒素。

《少年法庭》金惠秀身材保養法3. 戒掉2大食物

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金惠秀透露維持好身材最重要的是向所有加工食品說不!共加工食物,例如杯麵、午餐肉、腸仔等含高鹽份和油脂。另外,金憓秀幾乎不吃精緻澱粉,避免攝取過多的糖份及熱量。

《少年法庭》金惠秀身材保養法4. 多快步走

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金惠秀即使忙於拍劇,也會把握時間運動。工作期間一有時間就會與經理人到和河邊快步走,是一種較輕鬆的運動,速度比跑步慢,有助消耗熱量。

《少年法庭》金惠秀身材保養法5. 多做帶氧運動

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除了急步行,帶氧運動也是不可缺少!曾是跆拳道三段選手的金惠秀熱愛運動,小時候熱愛跆拳道,現在就喜歡練拳擊和游泳來維持身材和肌肉線條。

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